၁။ ဆဲလ်စွမ်းအင်စက်ရုံများကို လှုံ့ဆော်ရန် နက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်း
800nm လှိုင်းအလျားသည် အရေပြားနှင့် အဆီတစ်သျှူးများကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး ကြွက်သား၊ အဆစ်နှင့် အရိုးအလွှာများအထိ ရောက်ရှိနိုင်သည်။
၎င်းသည် မိုက်တိုခွန်ဒရီးယား (ဆဲလ်၏ စွမ်းအင်စက်ရုံ) ကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး၊ ATP (စွမ်းအင်ငွေကြေး) ပေါင်းစပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ဆဲလ်များ၏ အသက်ဝင်မှုနှင့် ပြုပြင်မှုစွမ်းရည်များကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းနှင့် နာတာရှည်နာကျင်မှုကဲ့သို့သော တစ်ရှူးအတွင်းပိုင်းပြုပြင်မှုများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
၂။ ရောင်ရမ်းမှုနှင့် နာကျင်မှုကို လျှော့ချပေးခြင်း
800nm အလင်းလှိုင်းများသည် အောက်ဆီဒေးရှင်းဖိစီးမှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှုများကို လျော့ကျစေပြီး အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ကြွက်သားတောင့်တင်းခြင်း၊ အာရုံကြောနာကျင်ခြင်းနှင့် အခြားရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးသည်။
နာတာရှည်နာကျင်မှုဝေဒနာရှင်များ၊ အားကစားသမားများနှင့် ရေရှည်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် လိုအပ်သူများအတွက် အထူးအကျိုးရှိပါသည်။
၃။ သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် ပြုပြင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
800nm လှိုင်းအလျားသည် သွေးကြောများကျယ်စေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။
အောက်ဆီဂျင်နှင့် အာဟာရသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်တိုင်ပြုပြင်ခြင်းယန္တရားများကို ပံ့ပိုးပေးပြီး ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပျက်စီးနေသောတစ်ရှူးများ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် ပြန်လည်ရှင်သန်စေရန်အတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။
၄။ ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးနှင့် အာရုံကြောပြုပြင်မှုကို အထောက်အကူပြုသည်
လေ့လာမှုများအရ 800nm လှိုင်းအလျားရှိ အလင်းသည် ဦးခေါင်းခွံထဲသို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်စွမ်း၊ ဦးနှောက်အာရုံကြောများကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်စွမ်း၊ အာရုံကြောပြန်လည်ထူထောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့် အာရုံကြောဆဲလ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်စွမ်းကို ပြသခဲ့သည်။
သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်ကို ပံ့ပိုးပေးခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက်ပင် ကူညီပေးပါသည်။
၅။ အနီရောင်အလင်းနှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီး ပေါင်းစပ်ရန်အတွက် သင့်လျော်သည်
အနီရောင်အလင်း (ဥပမာ 660nm) သည် အပေါ်ယံအရေပြားနှင့် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုတွင် အဓိကအားဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။
အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီး (၈၀၀-၈၅၀ နာနိုမီတာကဲ့သို့) သည် ကြွက်သားများ၊ အဆစ်များနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများထဲသို့ နက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်သည်။
နှစ်ထပ်လှိုင်းအလျား ပေါင်းစပ်မှုသည် မျက်နှာပြင်နှင့် အနက်ရှိုင်းဆုံးအလွှာ နှစ်မျိုးလုံးအတွက် ပေါင်းစပ်စောင့်ရှောက်မှုကို ရရှိစေပါသည်။
| အကျိုးသက်ရောက်မှု | 800nm လှိုင်းအလျား အားသာချက် |
|---|---|
| ထိုးဖောက်မှုအနက် | ၂-၅ စင်တီမီတာအနက်အထိ |
| စွမ်းအင်အသက်သွင်းခြင်း | မိုက်တိုခွန်ဒရီယယ် ATP ထုတ်လုပ်မှု၊ တစ်ရှူးပြုပြင်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးခြင်း |
| နာကျင်မှုသက်သာစေခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း | ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပြီး နာတာရှည်နာကျင်မှုကို သက်သာစေခြင်း |
| သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း | အာဟာရဓာတ်နှင့် အောက်ဆီဂျင်ထောက်ပံ့မှုကို တိုးတက်စေပြီး တစ်ရှူးပြန်လည်ရှင်သန်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည် |
| အာရုံကြောဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး ပံ့ပိုးမှု | ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး အာရုံကြောပြုပြင်ခြင်း |
| အသုံးချမှုအတွက်သင့်တော်သည် | နာတာရှည်နာကျင်မှု၊ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း၊ အဆစ်ကျန်းမာရေး၊ အာရုံကြောထောက်ပံ့မှု၊ တစ်ရှူးအတွင်းပိုင်းပြုပြင်ခြင်း |