633nm နှင့် 660nm အနီရောင်အလင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

633nm & 660nm အနီရောင်အလင်း: အသားအရေပြန်လည်နုပျိုစေခြင်း၊ ဒဏ်ရာပျောက်ကင်းခြင်းနှင့် နာကျင်မှုသက်သာစေခြင်း

633nm နှင့် 660nm လှိုင်းအလျားများကို အသုံးပြုသည့် အနီရောင်အလင်းကုထုံး (RLT) သည် အရေပြားပြန်လည်နုပျိုစေခြင်း၊ အနာကျက်ခြင်းနှင့် နာကျင်မှုသက်သာစေခြင်းအတွက် ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းမရှိသော၊ သိပ္ပံနည်းကျထောက်ခံထားသော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အလုပ်လုပ်ပုံနှင့် အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

၁။ ၆၃၃nm နှင့် ၆၆၀nm အနီရောင်အလင်းကုထုံး မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်

ဤလှိုင်းအလျားများသည် အရေပြားအလွှာများကို မတူညီသောအနက်များမှ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး ဆဲလ်စွမ်းအင် (ATP ထုတ်လုပ်မှု) ကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ပျောက်ကင်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်များကို လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။

လုပ်ဆောင်ချက် ယန္တရား-

• ATP (ဆဲလ်စွမ်းအင်) ကို မြှင့်တင်ပေးသည် → ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
• ဖိုင်ဘရိုဘလာ့စ်များကို လှုံ့ဆော်ပေးသည် → အသားအရေကို ပိုမိုတင်းရင်းစေသည့် ကော်လာဂျင်နှင့် အီလက်စတင်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
• ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေသည် → အနာကျက်ခြင်းကို မြန်ဆန်စေပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေသည်။
• သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း → အောက်ဆီဂျင်နှင့် အာဟာရဓာတ်များကို ပျက်စီးနေသော တစ်ရှူးများထံ ပို့ဆောင်ပေးသည်။

၂။ 633nm နှင့် 660nm အလင်း၏ အဓိက အကျိုးကျေးဇူးများ

အသားအရေ ပြန်လည်နုပျိုစေခြင်းနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း

• ကော်လာဂျင်နှင့် အီလက်စတင်ကို မြှင့်တင်ပေးသည် → အရေးအကြောင်းများ၊ အရေးအကြောင်းများနှင့် တွဲကျခြင်းကို လျော့ပါးစေသည်။
• အသားအရေအရောင်နှင့် အသားအရည်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည် → အမာရွတ်များ၊ အမဲစက်များနှင့် နေရောင်ခြည်ဒဏ်များကို မှေးမှိန်စေသည်။
• ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည် → အရေပြားအကာအရံလုပ်ဆောင်ချက်ကို အားကောင်းစေသည်။

ဒဏ်ရာပျောက်ကင်းခြင်းနှင့် တစ်ရှူးပြုပြင်ခြင်း

• ဆဲလ်ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည် → ပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာများ၊ အပူလောင်ဒဏ်ရာများနှင့် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဒဏ်ရာများမှ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေသည်။
• အမာရွတ်ဖြစ်ပေါ်မှုကို လျော့နည်းစေသည် → ပိုမိုချောမွေ့သော ပျောက်ကင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
• ဝက်ခြံနှင့် rosacea တို့ကို ကူညီပေးသည် → ရောင်ရမ်းမှုကို ငြိမ်သက်စေပြီး ဘက်တီးရီးယားများကို သေစေသည်။

နာကျင်မှုသက်သာစေခြင်းနှင့် ကြွက်သားပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း

• အဆစ်နှင့် ကြွက်သားနာကျင်မှုကို လျော့ကျစေသည် → အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ကျောနာခြင်းနှင့် အားကစားဒဏ်ရာများအတွက် ထိရောက်မှုရှိသည်။
• ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေသည် → အရွတ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာတာရှည်နာကျင်မှုအခြေအနေများကို အထောက်အကူပြုသည်။
• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည် → ကြွက်သားနာကျင်ကိုက်ခဲမှု လျော့နည်းစေသည်။

၃။ ဆေးခန်းအသုံးချမှုများ

• အရေပြားရောဂါဗေဒ (ဝက်ခြံ၊ နှင်းခူ၊ ဆိုရီယေးဆစ်၊ အိုမင်းရင့်ရော်မှု ဆန့်ကျင်ရေး)
• ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပျောက်ကင်းခြင်း (အမာရွတ်လျော့ကျခြင်း၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း မြန်ဆန်ခြင်း)
• အားကစားဆေးပညာ (ကြွက်သားပြုပြင်ခြင်း၊ ဒဏ်ရာပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေခြင်း)
• နာတာရှည်နာကျင်မှု စီမံခန့်ခွဲမှု (အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အာရုံကြောရောဂါ)

၄။ အနီရောင်အလင်း vs. အခြားအလင်းကုထုံးများ

ပေါင်းစပ်ထားသော 633nm + 660nm → အရေပြားနှင့် နက်ရှိုင်းသောတစ်ရှူး အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

၅။ အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း

• ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကိရိယာများ (LED ပြားများ၊ အရေပြားအထူးကုဆေးခန်းများ) → ပိုမိုအားကောင်းပြီး ပိုမိုမြန်ဆန်သော ရလဒ်များ။
• အိမ်တွင်းသုံး ကိရိယာများ (LED မျက်နှာဖုံးများ၊ လက်ကိုင်တုတ်များ) → အဆင်ပြေသော ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု။
• အကြံပြုထားသောအသုံးပြုမှု- တစ်ပတ်လျှင် ၃-၅ ကြိမ်၊ နေရာတစ်ခုလျှင် ၁၀-၂၀ မိနစ်။

နိဂုံးချုပ်

633nm & 660nm အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် အောက်ပါတို့အတွက် ဘေးကင်းသော၊ ကျူးကျော်ခြင်းမရှိသော နှင့် သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်-
✔ အသားအရေကို ပြန်လည်နုပျိုစေခြင်း (ကော်လာဂျင် တိုးပွားစေခြင်း၊ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ပေးခြင်း)
✔ ဒဏ်ရာနှင့် အမာရွတ်များကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း (ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေခြင်း)
✔ နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေခြင်း (အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ကြွက်သားများ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း)

အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆင့် LED ကိရိယာများနှင့် စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။