ခရိုမိုသီပရီနှင့် အနီရောင်အလင်းကုထုံး- ကွာခြားချက်ကဘာလဲ။

ကြည့်ရှုမှု ၁၀ ​​ကြိမ်

အလင်းကုထုံးဟာ လူကြိုက်များတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်လာပါပြီကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ အသားအရေကို ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းအဖြစ်များသော ပုံစံနှစ်မျိုးမှာခရိုမိုသီအာပီနှင့်အနီရောင်အလင်းကုထုံး, ဒါပေမယ့် သူတို့က ကွဲပြားတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါတယ်။

ခရိုမိုသီပသီဆိုတာ ဘာလဲ။

ခရိုမိုသီပသီ၊ လို့လည်း လူသိများပါတယ်အရောင်ကုထုံး၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို လွှမ်းမိုးရန် မတူညီသော အရောင်မီးများကို အသုံးပြုသည်။

  • ရည်ရွယ်ချက်:စွမ်းအင်ကို ဟန်ချက်ညီစေပြီး၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေပြီး စိတ်ခံစားချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

  • အရောင်များ:အရောင်တစ်ခုစီတွင် သီးခြားအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသည်ဟု ယုံကြည်ရသည် (ဥပမာ၊ အပြာရောင်သည် ငြိမ်သက်မှုအတွက်၊ အဝါရောင်သည် စွမ်းအင်အတွက်)။

  • အသုံးပြုမှု:spa ဆက်တင်များ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးစင်တာများတွင် မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိပြီး များသောအားဖြင့် ရောင်စုံမီးအိမ်များ သို့မဟုတ် LED ပြားများဖြင့် ဖြစ်သည်။

အနီရောင်အလင်းကုထုံးဆိုတာဘာလဲ။

အနီရောင်အလင်းကုထုံးအသုံးပြုမှုများအနီရောင်နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီး လှိုင်းအလျားများအရေပြားနှင့် ဆဲလ်ကျန်းမာရေးကို ပစ်မှတ်ထားရန်။

  • ရည်ရွယ်ချက်:ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေခြင်း၊ အနာကျက်မြန်စေခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေခြင်း။

  • ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ-တစ်ရှူးပြုပြင်ရန်အတွက် ဆဲလ်စွမ်းအင် (ATP) ကိုလှုံ့ဆော်ရန် အရေပြားထဲသို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်သည်။

  • အသုံးပြုမှု:အိမ်တွင် သို့မဟုတ် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆက်တင်များတွင် ပြားများ၊ အိပ်ရာများ သို့မဟုတ် လက်ကိုင်ကိရိယာများဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

အဓိကကွာခြားချက်များ

အင်္ဂါရပ် ခရိုမိုကုထုံး အနီရောင်အလင်းကုထုံး
အာရုံစူးစိုက်မှု စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှု အရေပြား၊ နာကျင်မှုနှင့် ဆဲလ်ကျန်းမာရေး
အလင်းအရောင်များ အရောင်များစွာ (အပြာ၊ အဝါ၊ အစိမ်းရောင် စသည်) အနီရောင်နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီးသာ
အကျိုးကျေးဇူးများ စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေခြင်း၊ စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ စွမ်းအင်ဟန်ချက်ညီစေခြင်း အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ နာကျင်မှုကို သက်သာစေခြင်း၊ ဒဏ်ရာပျောက်ကင်းခြင်း၊ ကြွက်သားပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေခြင်း
သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထားများ အကန့်အသတ်ရှိသော လက်တွေ့လေ့လာမှုများ ဆဲလ်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို သက်သေပြထားပြီး ကောင်းစွာလေ့လာထားပြီးဖြစ်သည်

ဘယ်ဟာကို ရွေးချယ်သင့်လဲ။

  • ရွေးချယ်ပါခရိုမိုသီအာပီသင့်ရဲ့ရည်မှန်းချက်က တကယ်လို့စိတ်ခံစားချက် တိုးတက်ကောင်းမွန်လာခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျခြင်း သို့မဟုတ် အပန်းဖြေခြင်း.

  • ရွေးချယ်ပါအနီရောင်အလင်းကုထုံးသင်လုပ်ချင်တယ်ဆိုရင်အသားအရေ ပြန်လည်နုပျိုစေခြင်း၊ နာကျင်မှု သက်သာစေခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း အကျိုးကျေးဇူးများ.

ကုထုံးနှစ်မျိုးစလုံးသည် ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းမရှိပြီး မှန်ကန်စွာအသုံးပြုသောအခါ ဘေးကင်းသော်လည်းကျန်းမာရေးရဲ့ မတူညီတဲ့ ရှုထောင့်တွေကို ပစ်မှတ်ထား.

အကြံပြုချက်- ကျန်းမာရေးစင်တာအချို့သည် ပြီးပြည့်စုံသောအတွေ့အကြုံအတွက် ကုထုံးနှစ်မျိုးလုံးကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုကြသည်။အပန်းဖြေမှုအတွက် ခရိုမိုသီပသီနှင့်ဆဲလ်ပြုပြင်ခြင်းအတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံး.

ပြန်ကြားချက်ချန်ထားခဲ့ပါ