အနီရောင်အလင်းကုထုံးအတွက် အနီရောင်မီးတွေ အသုံးဝင်ပါသလား။ အမှန်တကယ်အလုပ်လုပ်တဲ့အရာတွေရဲ့နောက်ကွယ်က သိပ္ပံပညာ

အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ရေပန်းစားလာသဖြင့် လူအများအပြားက ရိုးရှင်းသောမေးခွန်းတစ်ခုကို မေးမြန်းလာကြသည်-
အနီရောင်မီးတွေက အနီရောင်မီးကုထုံးအတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။

ပထမတစ်ချက်ကြည့်လိုက်ရင် အနီရောင်မီးအားလုံးက အတူတူပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သိပ္ပံနည်းကျနဲ့ ကုထုံးဆိုင်ရာ ရှုထောင့်ကနေကြည့်ရင် အနီရောင်မီးတိုင်းက အနီရောင်မီးကုထုံးနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ပေးစွမ်းနိုင်တာ မဟုတ်ပါဘူး။

စစ်မှန်တဲ့ အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို ဘာက သတ်မှတ်သလဲ။

အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို photobiomodulation လို့လည်းခေါ်ပါတယ်၊သတ်မှတ်ထားသော လှိုင်းအလျားများနှင့် ပါဝါထွက်ရှိမှုခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုများကို လှုံ့ဆော်ရန်။

အဓိကလိုအပ်ချက်များတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• မှန်ကန်သော လှိုင်းအလျား အကွာအဝေး

• လုံလောက်သော အလင်းရောင်ပြင်းအား

• သင့်လျော်သော ကုသမှုအကွာအဝေးနှင့် ကြာချိန်

ဤအချက်များမပါဘဲ၊ အလင်းသည် အနီရောင်ပေါ်လာနိုင်သော်လည်း ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါ။

ပုံမှန်အနီရောင်မီးအများစု ဘာကြောင့်အလုပ်မလုပ်တာလဲ

အလှဆင် LED မီးလုံးများ သို့မဟုတ် ရောင်စုံမီးသီးများကဲ့သို့သော အဖြစ်များသော အနီရောင်မီးများသည် အောက်ပါတို့ကြောင့် ပျက်ကွက်လေ့ရှိသည်-

• ၎င်းတို့သည် ကုထုံးဆိုင်ရာ လှိုင်းအလျားများ အပြင်ဘက်တွင် အလင်းကို ထုတ်လွှတ်သည်

• သူတို့ရဲ့ ပြင်းအားက အရေပြားထဲကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ဖို့ အရမ်းနည်းလွန်းပါတယ်

• ၎င်းတို့ကို ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်မှုအတွက် မဟုတ်ဘဲ မြင်သာမှုအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်

အရောင်တစ်ခုတည်းနဲ့ ထိရောက်မှု တူညီတာမဟုတ်ပါဘူး။

ဘယ်လှိုင်းအလျားတွေက တကယ်အလုပ်လုပ်လဲ။

သုတေသနထောက်ခံထားသော အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အောက်ပါတို့ကို အသုံးပြုသည်-

• ၆၃၀–၆၆၀ နာနိုမီတာ (အနီရောင်အလင်း)အသားအရေအဆင့် အကျိုးကျေးဇူးများအတွက်

• ၈၁၀–၈၈၀ နာနိုမီတာ (အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီး)ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောတစ်ရှူးထောက်ပံ့မှုအတွက်

ဤအပိုင်းအခြားများပြင်ပရှိ အလင်းရောင်များသည် ဆဲလ်လှုပ်ရှားမှုကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းမရှိပါ။

ပါဝါထွက်ရှိမှု၏ အရေးပါမှု

မှန်ကန်သော လှိုင်းအလျားတွင်ပင် မလုံလောက်သော ပါဝါသည် ရလဒ်များကို မဖြစ်ပေါ်စေပါ။

ကုထုံးဆိုင်ရာ ကိရိယာများသည်-

• တိုင်းတာထားသော စွမ်းအင်ထွက်ရှိမှု

• အလင်းတန်းများ ညီညာစွာ ဖြန့်ဖြူးပေးခြင်း

• တသမတ်တည်း ထိတွေ့မှုအဆင့်များ

ထို့ကြောင့် ဆေးခန်းနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင့် စနစ်များသည် ယေဘုယျအနီရောင်မီးသီးများထက် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စွမ်းဆောင်ရည်ရှိသည်။

နိဂုံးချုပ်

ဒါကြောင့်အနီရောင်မီးတွေက အနီရောင်မီးကုထုံးအတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
မဟုတ်ဘူး—မှန်ကန်သော လှိုင်းအလျား၊ ပြင်းထန်မှုနှင့် ပို့ဆောင်မှုစနစ်ဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အနီရောင်မီးများသာလျှင် စစ်မှန်သော ကုထုံးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ အနီရောင်မီးတစ်ခုတည်းနှင့် မလုံလောက်ပါ။