နေပူစာလှုံအိပ်ယာမှာ မျက်လုံးအကာအကွယ် ဝတ်ဆင်ဖို့ လိုအပ်ပါသလား။

နေပူခံအိပ်ယာသုံးတဲ့အခါ လူတွေမေးလေ့ရှိတဲ့ အရေးကြီးဆုံး ဘေးကင်းရေးမေးခွန်းတစ်ခုကတော့ -မျက်လုံးအကာအကွယ် ဝတ်ဆင်ဖို့ တကယ်လိုအပ်ပါသလား။အဖြေကတော့ သေချာတဲ့အဖြေတစ်ခုပါပဲဟုတ်ကဲ့။ နေလောင်ခံချိန်အတွင်း သင့်မျက်လုံးများကို ကာကွယ်ခြင်းသည် ဘေးကင်းရေးနှင့် ရေရှည်မျက်လုံးကျန်းမာရေး နှစ်ခုလုံးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

မျက်လုံးကာကွယ်မှု အဘယ်ကြောင့် လိုအပ်သနည်း

နေပူခံကုတင်တွေက အားကောင်းတဲ့ ထုတ်လွှတ်မှုတွေUVA နှင့် UVB ရောင်ခြည်များဤရောင်ခြည်များသည် သင့်အသားအရေကို မည်းမှောင်စေသော်လည်း တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ပါက သင့်မျက်လုံးများကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ အရေပြားနှင့်မတူဘဲ၊ သင့်မျက်လုံးများသည် နေလောင်ရန် သို့မဟုတ် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မှ ၎င်းတို့ကိုယ်၎င်းတို့ ကာကွယ်ရန် သဘာဝနည်းလမ်းမရှိပါ။

သင့်လျော်သောကာကွယ်မှုမရှိပါက အောက်ပါအန္တရာယ်များဖြစ်နိုင်သည်-

• ဓာတ်ပုံမျက်ကြည်လွှာရောင်ရမ်းခြင်း(မျက်ကြည်လွှာ နေလောင်ခြင်း)

• မျက်စိတိမ်(မျက်စိမှန်ဘီလူး မှုန်ဝါးခြင်း)

• မျက်လုံးယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့ခြင်း

• ရေရှည်အမြင်အာရုံပြဿနာများ

ဘယ်လို မျက်လုံးကာကွယ်မှုမျိုး သုံးသင့်လဲ။

နေပူခံအိပ်ယာ အထောက်အကူပြုပစ္စည်းများကို များသောအားဖြင့် ပေးလေ့ရှိသည်UV ကာ အထူးမျက်မှန်။ ၎င်းတို့ကို အောက်ပါတို့အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်-

• အန္တရာယ်ရှိသော UV ရောင်ခြည်များကို ပိတ်ဆို့ပါ

• မျက်လုံးပေါ်မှာ အဆင်ပြေပြေ တပ်ဆင်နိုင်ပါတယ်

• အမာရွတ်အနည်းဆုံးဖြင့် နေလောင်ခြင်း “ရက်ကွန်းမျက်လုံးများ” ကို ကာကွယ်ပါ

မျက်လုံးမှိတ်ခြင်း၊ နေကာမျက်မှန်တပ်ခြင်း သို့မဟုတ် မျက်နှာသုတ်ပုဝါသုံးခြင်းတို့ကို ဘယ်တော့မှ အားမကိုးပါနှင့် - ၎င်းတို့သည် လုံလောက်သော အကာအကွယ်ကို မပေးနိုင်ပါ။

မျက်လုံးကာကွယ်မှုမပါဘဲ နေလောင်လို့ရပါသလား။

မဟုတ်ပါ။ မျက်မှန်မပါဘဲ နေလောင်ခံခြင်းသည် အချိန်တိုအတွင်းပင် မျက်လုံးကို မမြင်ရသော ထိခိုက်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အန္တရာယ်များသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ တိုးလာသောကြောင့် တစ်ကြိမ်လျှင် သင့်လျော်သော မျက်လုံးအကာအကွယ်ကို အသုံးပြုရန်မှာ မဖြစ်မနေ လိုအပ်ပါသည်။

အဓိက မှတ်သားစရာများ

နေပူခံကုတင်သုံးဖို့ စီစဉ်နေတယ်ဆိုရင်အမြဲတမ်း အကာအကွယ်မျက်မှန်တပ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်မျက်လုံးများကို ဘေးကင်းစေပြီး ရေရှည်ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးကာ စိတ်အေးချမ်းသာစွာ နေလောင်ခံခြင်းကို ခံစားနိုင်စေပါသည်။

ဘေးကင်းရေးကို ဦးစားပေးပါ- အသားညိုခြင်းသည် ယာယီဖြစ်သော်လည်း သင့်မျက်စိအမြင်အာရုံမှာ တစ်သက်တာအတွက်ဖြစ်သည်။