အနီရောင်အလင်းကုထုံးက အရေပြားနီမြန်းခြင်းကို လျော့ကျစေပါသလား။

အရေပြားနီမြန်းခြင်း အပါအဝင် အချက်များစွာကြောင့် ဖြစ်တတ်သည်အရေပြားထိခိုက်လွယ်ခြင်း၊ rosacea၊ ဝက်ခြံ၊ နေရောင်ခြည်ဒဏ် သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း။ ကြာရှည်စွာနီရဲနေခြင်းက မသက်မသာဖြစ်စေပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အနီရောင်အလင်းကုထုံး (RLT) သည် လူကြိုက်များလာပါသည်ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းမရှိသော ဖြေရှင်းချက်ယားယံနေသော အသားအရေကို ငြိမ်သက်စေရန်နှင့် အနီကွက်များ လျော့နည်းစေရန်။

အနီရောင်အတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံးက ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ

အနီရောင်အလင်းကုထုံးအသုံးပြုမှုများအနီရောင်အဆင့်နိမ့်နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီး (၆၀၀–၁၀၀၀ နာနိုမီတာ)အရေပြားထဲသို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး ဆဲလ်လှုပ်ရှားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ အဓိကအကျိုးသက်ရောက်မှုများတွင်-

• ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးခြင်း- အရေပြားနီမြန်းခြင်းကို ဖြစ်စေသော ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုကို ငြိမ်သက်စေသည်။

• သွေးလည်ပတ်မှု တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း- အရေပြားဆဲလ်များသို့ အောက်ဆီဂျင်နှင့် အာဟာရဓာတ်များ ပို့ဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

• ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို ပံ့ပိုးပေးခြင်း- အရေပြားဖွဲ့စည်းပုံကို သန်မာစေပြီး မြင်သာသော အနီကွက်များကို လျော့ပါးစေသည်။

• ပြုပြင်မှုကို အရှိန်မြှင့်ခြင်း- ပျက်စီးနေသော ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများနှင့် ယားယံနေသောနေရာများကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန် အားပေးသည်။

အရေပြားနီမြန်းခြင်းအတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

1. rosacea နှင့် အရေပြားယားယံခြင်းကို သက်သာစေသည်- ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။

2. ဝက်ခြံထွက်ပြီးနောက် အနီကွက်များ လျော့ပါးစေခြင်း- ဝက်ခြံရှိသောနေရာများကို ကုသရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်။

3. နေလောင်ဒဏ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အနီကွက်တွေကို လျော့ပါးစေတယ်- UV ထိတွေ့ပြီးနောက် ပြုပြင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

4. ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းမရှိပြီး နူးညံ့သိမ်မွေ့သည်- အရေပြားအမျိုးအစားအများစုအတွက် ဘေးကင်းပြီး အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူများအပါအဝင်ဖြစ်သည်။

5. အရေပြားကျန်းမာရေးကို ရေရှည်ထောက်ပံ့ပေးသည်- ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများကို သန်မာစေပြီး နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေသည်။

အနီကွက်များအတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း

• RLT ကို အသုံးချပါသန့်ရှင်းခြောက်သွေ့သော အသားအရေ.

• အသုံးပြုပါတိုတောင်းသော အစည်းအဝေးများ(၁၀-၁၅ မိနစ်)၊ တစ်ပတ်လျှင် ၃-၅ ကြိမ်။

• အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ငန်းစဉ်များ မပြုလုပ်မီနှင့် ပြုလုပ်ပြီးနောက်တွင် ပြင်းထန်သော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ထုတ်ကုန်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

• နေရောင်ခြည်ဒဏ်မှ အသားအရေကို ကာကွယ်ပြီး အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် ညင်သာစွာ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို လိုက်နာပါ။

နိဂုံးချုပ်

အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် အရေပြားနီမြန်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက် ထိရောက်ပြီး ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းမရှိသော နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် rosacea ကဲ့သို့သော အခြေခံရောဂါများကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် မကုသနိုင်သော်လည်းယားယံနေသော အသားအရေကို ငြိမ်သက်စေပြီး၊ ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများကို သန်မာစေပြီး အသားအရေပြုပြင်မှုကို အထောက်အကူပြုသည်အလုံးစုံအသွင်အပြင်နှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်း ၁၀ ခု (မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ)

1. အနီရောင်အလင်းကုထုံးက အရေပြားနီမြန်းခြင်းကို လျော့ကျစေပါသလား။
   ဟုတ်ကဲ့၊ ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေပြီး အရေပြားပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အထောက်အကူပြုပါသည်။

2. အနီရောင်အလင်းကုထုံးက rosacea ကို ကူညီပေးနိုင်ပါသလား။
   ၎င်းသည် နီမြန်းခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းကို လျော့ကျစေနိုင်သော်လည်း rosacea ကို မပျောက်ကင်းစေပါ။

3. အနီကွက်တွေထွက်တာရဲ့ ရလဒ်ကို မြင်ရဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
   အသုံးပြုသူများစွာသည် ၄-၆ ပတ်ကြာ အဆက်မပြတ်အသုံးပြုပြီးနောက် တိုးတက်မှုကို သတိပြုမိကြသည်။

4. အနီရောင်အလင်းကုထုံးက အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူတွေအတွက် ဘေးကင်းပါသလား။
   ဟုတ်ကဲ့၊ ၎င်းသည် နူးညံ့ပြီး ထိခိုက်မှုမရှိသောကြောင့် အသားအရေအမျိုးအစားအများစုနှင့် သင့်လျော်ပါသည်။

5. အနီရောင်အလင်းကုထုံးက ဝက်ခြံကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အနီကွက်တွေကို လျော့ပါးစေနိုင်ပါသလား။
   ဟုတ်ကဲ့၊ ၎င်းသည် အနာကျက်ခြင်းကို အထောက်အကူပြုပြီး ဝက်ခြံအပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပါသည်။

6. အရေပြားနီမြန်းခြင်းအတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို ဘယ်လောက်မကြာခဏ အသုံးပြုသင့်သလဲ။
   တစ်ပတ်လျှင် ၃-၅ ကြိမ်၊ တစ်ကြိမ်လျှင် ၁၀-၁၅ မိနစ်ကြာ ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုထားပါသည်။

7. အနီရောင်အလင်းကုထုံးက နေလောင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အနီကွက်တွေကို ကုသရာမှာ အထောက်အကူပြုပါသလား။
   ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေပြီး အရေပြားပြန်လည်ပြုပြင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သော်လည်း အသစ်စက်စက်၊ ပြင်းထန်သော မီးလောင်ဒဏ်ရာများတွင် မသုံးပါနှင့်။

8. အနီရောင်အလင်းကုထုံးက အနီကွက်ပြန်ဖြစ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသလား။
   ၎င်းသည် အရေပြားနှင့် ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများကို သန်မာစေသောကြောင့် ရောင်ရမ်းမှုအကြိမ်ရေကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။

9. အရေပြားနီမြန်းခြင်းအတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံးရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလား။
   ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ အနည်းငယ်သာရှိပြီး အချို့မှာ ကုသမှုခံယူနေစဉ်အတွင်း အနည်းငယ်နွေးထွေးမှုကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။

10. အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်တွေနဲ့ ပေါင်းစပ်သင့်ပါသလား။
    ဟုတ်ကဲ့၊ ကုသမှုပြီးနောက် ညင်သာသော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များ သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဆီရမ်များ လိမ်းခြင်းသည် ရလဒ်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်ပါသည်။