အနီအောက်ရောင်ခြည်ကုထုံးနှင့် အနီရောင်အလင်းကုထုံးတို့ကို ကျန်းမာရေးနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရေးဆိုင်ရာ ဆွေးနွေးမှုများတွင် မကြာခဏ အတူတကွ ဖော်ပြလေ့ရှိသည်။ နှစ်မျိုးစလုံးသည် ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် အလင်းစွမ်းအင်ကို အသုံးပြုကြသော်လည်း ၎င်းတို့၏ ယန္တရားများ၊ လှိုင်းအလျားများနှင့် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် အခြေခံအားဖြင့် ကွဲပြားပါသည်။
အနီအောက်ရောင်ခြည်ကုထုံးနှင့် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကြား ကွာခြားချက်ကို နားလည်ခြင်းက အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ရည်မှန်းချက်များအတွက် အထိရောက်ဆုံးရွေးချယ်မှုကို ရွေးချယ်ရန် ကူညီပေးပါသည်။
ဖာအနီအောက်ရောင်ခြည်ကုထုံးဆိုတာဘာလဲ။
အနီအောက်ရောင်ခြည် (FIR) ကုထုံးသည် မြင်နိုင်သောအလင်းရောင်စဉ်၏ အပြင်ဘက်တွင် ကျရောက်သော 3 μm မှ 100 μm အကြားရှိ လျှပ်စစ်သံလိုက်လှိုင်းအလျားများကို အသုံးပြုသည်။
ဆဲလ်များကို တိုက်ရိုက်လှုံ့ဆော်ပေးမည့်အစား၊ ဝေးအနီအောက်ရောင်ခြည်သည် အဓိကအားဖြင့် နက်ရှိုင်းသော၊ ဖြာထွက်သောအပူကို ထုတ်လုပ်ခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။
ဝေးအနီအောက်ရောင်ခြည် ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
-
ရေမော်လီကျူးများ တုန်ခါမှုမှတစ်ဆင့် တစ်ရှူးများကို အပူပေးသည်
-
အူတိုင်နှင့် အရေပြား အပူချိန်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်
-
ချွေးထွက်ခြင်းနှင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို အားပေးသည်
အဖြစ်များသော အသုံးချမှုများ
-
အနီအောက်ရောင်ခြည် ဆော်နာများ
-
အဆိပ်ဖယ်ရှားခြင်းနှင့် အပန်းဖြေကုထုံး
-
ကြွက်သားတင်းမာမှုကို သက်သာစေခြင်း
-
သွေးလည်ပတ်မှု အထောက်အပံ့
အနီရောင်အလင်းကုထုံးဆိုတာဘာလဲ။
အနီရောင်အလင်းကုထုံး (RLT) ကို photobiomodulation ဟုလည်းလူသိများပြီး မြင်နိုင်သောအနီရောင်နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီးလှိုင်းအလျားများ — ပုံမှန်အားဖြင့် 630–660 nm နှင့် 810–880 nm တို့ကို အသုံးပြုသည်။
အနီအောက်ရောင်ခြည်အပူနှင့်မတူဘဲ၊ အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် အပူမှတစ်ဆင့်မဟုတ်ဘဲ ဆဲလ်လှုံ့ဆော်မှုမှတစ်ဆင့် လုပ်ဆောင်သည်။
အနီရောင်အလင်းကုထုံး ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
-
မိုက်တိုခွန်ဒရီးယားကို အသက်ဝင်စေသည်
-
ATP ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးစေသည်
-
ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေသည်
-
တစ်ရှူးပြုပြင်မှုကို အားပေးသည်
ဝေးအနီအောက်ရောင်ခြည်ကုထုံးနှင့် အနီရောင်အလင်းကုထုံးအကြား အဓိကကွာခြားချက်များ
| အင်္ဂါရပ် | အနီအောက်ရောင်ခြည်ကုထုံး | အနီရောင်အလင်းကုထုံး |
|---|---|---|
| လှိုင်းအလျား | ၃–၁၀၀ မိုက်ခရိုမီတာ | ၆၃၀–၆၆၀ နာနိုမီတာ / ၈၁၀–၈၈၀ နာနိုမီတာ |
| မြင်နိုင်စွမ်း | မမြင်ရသော | မြင်နိုင်သော အနီရောင် / မမြင်ရသော NIR |
| အပူထုတ်လုပ်မှု | ဟုတ်ကဲ့ | အနည်းဆုံးမှ မရှိ |
| အဓိကအကျိုးသက်ရောက်မှု | အပူချိန် | ဆယ်လူလာ |
| ပုံမှန်စက်ပစ္စည်းများ | အနီအောက်ရောင်ခြည် ဆော်နာများ | LED ပြားများ၊ အိပ်ရာများ |
ကုထုံးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ချက်
အနီအောက်ရောင်ခြည်ကုထုံး၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
-
နက်ရှိုင်းစွာနွေးထွေးမှုနှင့်အပန်းဖြေမှု
-
ချွေးထွက်များခြင်း
-
ယာယီနာကျင်မှုသက်သာစေခြင်း
-
စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း
အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
-
အသားအရေ ပြန်လည်နုပျိုစေခြင်း
-
အရေးအကြောင်းလျှော့ချခြင်း
-
ကြွက်သားပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း
-
အဆစ်နှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို အထောက်အကူပြုခြင်း
ဘေးကင်းမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှု
အနီအောက်ရောင်ခြည်ကုထုံးသည် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို မြင့်တက်စေပြီး အပူဒဏ်ကို ထိခိုက်လွယ်သူများအတွက် မသင့်တော်ပါ။
အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် အေးနေစေပြီး မကြာခဏနှင့် ရေရှည်အသုံးပြုရန် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းပါသည်။
နိဂုံးချုပ်
ဝေးအနီအောက်ရောင်ခြည်ကုထုံးနှင့် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကြား ကွာခြားချက်မှာ အပူနှင့် ဆဲလ်အသက်ဝင်မှုတွင် တည်ရှိသည်။ ဝေးအနီအောက်ရောင်ခြည်ကုထုံးသည် အပူပေးခြင်း၊ အပန်းဖြေခြင်းနှင့် ရေနွေးငွေ့ခန်းအခြေပြုကုထုံးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် ဆဲလ်ပြုပြင်ခြင်း၊ ပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းနှင့် ရေရှည်ကျန်းမာရေးကို ပစ်မှတ်ထားသည်။

