သတင်းများ
-
လက်ရှိလေ့လာမှုသည် အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် ၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်အာနိသင်ကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်စေသည်ကို စုံစမ်းစစ်ဆေးရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။
ဘလော့ဂ်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ဒဏ်ရာ၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖိစီးမှုတို့အပေါ် အဖြစ်များသော တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရောင်ရမ်းမှု၏ အစောပိုင်းအဆင့်သည် ပျောက်ကင်းမှုကို အထောက်အကူပြုသည်ဟု သိရှိကြသော်လည်း၊ ရောင်ရမ်းမှုလှုံ့ဆော်မှုများ ကြာရှည်စွာရှိနေခြင်းသည် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရွတ်ရောင်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းခြင်းကဲ့သို့သော ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အနီရောင်အလင်းကုထုံး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အပြာရောင်အလင်းကုထုံးပြီးနောက် မျက်နှာနီမြန်းတာ ဘယ်လောက်ကြာလဲ။
ဘလော့ဂ်အပြာရောင်အလင်းကုထုံးပြီးနောက် အနီကွက်များဖြစ်ပေါ်သည့်ကြာချိန်သည် ကုသမှုပြင်းထန်မှုနှင့် သင့်အသားအရေအမျိုးအစားပေါ် မူတည်သော်လည်း ယေဘုယျလမ်းညွှန်ချက်မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်- ပုံမှန်အနီကွက်ဖြစ်ပေါ်ချိန် အိမ်တွင်အပျော့စားကုသမှု (LED မျက်နှာဖုံးများ၊ လက်ကိုင်ကိရိယာများ): 0–2 နာရီ (များသောအားဖြင့် အနီကွက်များကြာရှည်ခြင်းမရှိပါ)။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကုသမှု (အရေပြားရောဂါကု...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အလင်းကုထုံးကုတင်တွေအကြောင်း ကြားဖူးလား။
ဘလော့ဂ်ဟေး၊ အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်အကြောင်း ကြားဖူးလား။ ဒါက ခန္ဓာကိုယ်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး ငယ်ရွယ်နုပျိုစေဖို့ အနီရောင်နဲ့ အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီးရောင်ခြည်ကို အသုံးပြုတဲ့ ကုထုံးတစ်မျိုးပါ။ အိပ်ရာပေါ်မှာလှဲနေတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က အလင်းစွမ်းအင်ကို စုပ်ယူပြီး ဆဲလ်တွေက ATP ပိုထုတ်လုပ်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။ ATP က သင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဤစာတမ်းတွင် အနီအောက်ရောင်ခြည်ကုထုံးကို မည်သို့ပုံမှန်ပေးသင့်သည်ကို ဆွေးနွေးပါမည်။
ဘလော့ဂ်အနီရောင်အလင်းကုထုံးဟုလည်း ရည်ညွှန်းသော အနီအောက်ရောင်ခြည်ကုထုံးကို အသုံးပြုခြင်းသည် သိသိသာသာ ရေပန်းစားလာခဲ့ပြီး အဓိကအားဖြင့် ပျောက်ကင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ အသားအရေကို ပြန်လည်နုပျိုစေခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေခြင်းတို့တွင် ၎င်း၏ ထိရောက်မှုကို ပြသထားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ သို့သော် အသုံးပြုသူများကြားတွင် မကြာခဏမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းတစ်ခုမှာ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဝယ်ယူသူလမ်းညွှန်- အထိရောက်ဆုံး အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိရိယာများကို အကဲဖြတ်ခြင်း
ဘလော့ဂ်အရေပြားကို ပြန်လည်နုပျိုစေခြင်း၊ ကြွက်သားများ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် ဆေးဝါး သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှု မလိုအပ်ဘဲ နာတာရှည်နာကျင်မှုကိုပင် လျှော့ချပေးနိုင်သည့် ကျူးကျော်မဟုတ်သော ကုသမှု၏ အလားအလာရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။ အနီရောင်အလင်းကုထုံး (RLT) သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကုသရေးအတွက် ဆန်းသစ်သော ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဤစာတမ်းတွင် ယခုနှစ်အတွင်း လူတစ်ဦး၏ ကုသမှုအစီအစဉ်တွင် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို ထည့်သွင်းရန် အကြောင်းရင်းဆယ်ချက်ကို ဖော်ပြထားသည်။
ဘလော့ဂ်အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို photobiomodulation ဟုလည်းလူသိများပြီး မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း သိသာထင်ရှားသော ရေပန်းစားမှုတစ်ခု မြင့်တက်လာသည်ကို တွေ့မြင်ခဲ့ရပြီး အဓိကအားဖြင့် ၎င်း၏ ကွဲပြားသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းမရှိသော သဘောသဘာဝကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤနည်းလမ်းကို ၎င်းတို့၏ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အလေ့အကျင့်တွင် ပေါင်းစပ်ရန် စဉ်းစားနေသူများအတွက်၊ အတွင်းပိုင်းတွင်ဖြစ်စေ၊ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ