အနီရောင်အလင်းနှင့် မှိုပိုးများ

အနီရောင် သို့မဟုတ် အနီအောက်ရောင်ခြည်ကို အသုံးပြု၍ အလင်းကုသမှုကို ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဝှမ်းလုံးတွင် မှို သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားများဖြစ်စေ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများ ထပ်တလဲလဲဖြစ်စေသော အစုအဝေးတစ်ခုလုံးကို လေ့လာခဲ့သည်။

ဤဆောင်းပါးတွင် အနီရောင်အလင်းနှင့် မှိုပိုးကူးစက်မှုများ၊ (aka candida, yeast, mycosis, thrush, candidiasis, etc.) နှင့် ဆက်စပ်အခြေအနေများဖြစ်သည့် မိန်းမကိုယ်မှက္ခရု၊ jock itch, balanitis, လက်သည်းပိုးဝင်ခြင်း၊ ပါးစပ်မှက္ခရု၊ သန်ကောင်၊ အားကစားသမားခြေဖဝါးစသည်တို့။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် အနီရောင်အလင်းက အလားအလာပြသနိုင်ပါသလား။

နိဒါန်း
အပတ်စဉ် သို့မဟုတ် လစဉ် မည်မျှကြာရှည်စွာ ကူးစက်ခံရသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ အံ့သြစရာပင်။အချို့က ၎င်းကို ဘဝတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် ရေးထားသော်လည်း ဤကဲ့သို့သော ရောင်ရမ်းမှုပြဿနာများသည် ပုံမှန်မဟုတ်သဖြင့် ကုသရန် လိုအပ်ပါသည်။

ထပ်တလဲလဲ ကူးစက်ခံရခြင်းကြောင့် အရေပြားသည် ဆက်တိုက် ရောင်ရမ်းလာကာ ဤအခြေအနေတွင် ခန္ဓာကိုယ်သည် ပုံမှန်ကျန်းမာသော တစ်သျှူးများဖြင့် ကုသခြင်းထက် အမာရွတ်တစ်သျှူးများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။၎င်းသည် လိင်အင်္ဂါကဲ့သို့သော နေရာများတွင် အဓိကပြဿနာဖြစ်သည့် ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်း၏ လုပ်ဆောင်မှုကို ထာဝရ အနှောင့်အယှက်ပေးသည်။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် မည်သည့်နေရာ၌ပင်ဖြစ်စေ ဤပြဿနာများကို ကြုံတွေ့ရနိုင်သော်လည်း အလင်းနီကုထုံးကို လေ့လာပြီးဖြစ်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

ရောဂါပိုးကူးစက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ အဘယ်ကြောင့် အတိအကျ စိတ်ဝင်စားမှု ရှိသနည်း။

ဤသည်မှာ အလင်းကုထုံးအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် နည်းလမ်းအချို့ ဖြစ်သည်-

အနီရောင်အလင်းက ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေသလား။
ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ပြင်းထန်သော အဏုဇီဝပိုးမွှားများကို ခုခံကာကွယ်ရန် ကြိုးစားသောကြောင့် နီခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ ယားယံခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းတို့သည် ရောဂါပိုးများနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ဒေသခံတစ်သျှူးအပေါ်ဤအပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှု၏ဖိအားသည်ရောင်ရမ်းမှုတိုးလာစေသည်, မှိုတက်ကြီးထွားဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။ရောဂါပိုးများကို ကုသရန်အတွက် အသုံးပြုသော ဆေးစာများနှင့် ခရင်မ်အများအပြားတွင် hydrocortisone ကဲ့သို့ ရောင်ရမ်းမှု ဆန့်ကျင်သည့် ဒြပ်ပေါင်းများ ပါရှိသည်။ဒါတွေက စိတ်ဖိစီးမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာမှာ ခန္ဓာကိုယ်ကို ကူညီပေးနိုင်ပေမယ့် အချို့ကတော့ ဒါဟာ အရင်းခံပြဿနာကို ဖုံးကွယ်ထားပေးတယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။

အနီရောင်အလင်းဆိုင်ရာ လေ့လာမှုအချို့က ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စေသော ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ခန္ဓာကိုယ်အား အမှန်တကယ် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ပုံမှန်အသက်ရှူမှုတုံ့ပြန်မှုမှတစ်ဆင့် ATP နှင့် CO2 များကို ပိုမိုထုတ်လုပ်နိုင်စေသည်ဟု လေ့လာမှုအချို့က ကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ဤအသက်ရှူခြင်းဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များသည် ရောင်ရမ်းမှုဆန့်ကျင်သည့်ဒြပ်ပေါင်းများနှင့် ပရိုစတက်ဂလန်ဒင်ပေါင်းစပ်မှုကို ဟန့်တားထားသောကြောင့် (prostaglandins သည် ရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှု၏အဓိကဖျန်ဖြေသူဖြစ်သည်) နှင့် ရောင်ရမ်းမှုဆိုင်ရာ cytokines အမျိုးမျိုးထုတ်လွှတ်မှုကို ရပ်တန့်စေသည်။

အချို့လူများက ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ရောဂါပိုးများ သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာများကို ကုသရန် လိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဟု ထင်မြင်ကြသော်လည်း ၎င်းကို ခန္ဓာကိုယ်၏ မှန်ကန်စွာ အလုပ်မလုပ်သော လက္ခဏာဟု ယူဆသင့်သည်။တိရိစ္ဆာန်အများစု၏သန္ဓေသားတွင် ဒဏ်ရာတစ်ခုမျှ ရောင်ရမ်းခြင်းမရှိဘဲ သက်သာပျောက်ကင်းခြင်းသည် သာမန်ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်ဖြစ်ပြီး ကလေးဘဝတွင်ပင် ရောင်ရမ်းမှုသည် အနည်းငယ်မျှသာဖြစ်ပြီး လျင်မြန်စွာဖြေရှင်းနိုင်သည်ကို ၎င်းကိုပြသနိုင်သည်။ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များ ကောင်းစွာလည်ပတ်မှု ရပ်တန့်သွားသည်နှင့်အမျှ ရောင်ရမ်းမှု တိုးလာပြီး ပြဿနာဖြစ်လာသည်။

အလင်းကုထုံးက တဆေးနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို ထိခိုက်စေသလား။

အနီရောင်အလင်းရောင်ကို ရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်းအတွက် စိတ်ဝင်စားမှုနောက်ကွယ်တွင် အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ အနီရောင်အလင်းသည် အချို့သောသက်ရှိများတွင် မှို သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားဆဲလ်များ၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို တိုက်ရိုက်ဖျက်ဆီးနိုင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။လေ့လာမှုများက ဆေးပမာဏပေါ်မူတည်၍ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ပြသသောကြောင့် မှန်ကန်သောထိတွေ့မှုပမာဏကို ရရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ခေါင်းစဉ်နှင့် ပတ်သက်သော လေ့လာမှုများတွင် မြင့်မားသောဆေးများနှင့် ထိတွေ့မှုအချိန်ကြာကြာသည် candida ကို ပိုမိုရှင်းလင်းစေသည်ဟု ထင်ရသည်။ဆေးပမာဏနည်းခြင်းသည် တဆေးကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားနေပုံရသည်။

အလင်းနီများပါ၀င်သော မှိုသတ်ဆေးကုသခြင်းများတွင် photodynamic therapy ဟုခေါ်သော ပေါင်းစပ်ကုထုံးတွင် photosensitizer chemical ပါ၀င်ပါသည်။methylene blue ကဲ့သို့သော photosensitizer ဓာတုပစ္စည်းများကို ပေါင်းထည့်ခြင်းသည် အနီရောင်အလင်း၏ မှိုသတ်ဆေးအာနိသင်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသော်လည်း အနီရောင်အလင်းတစ်ခုတည်းက အချို့သောလေ့လာမှုများတွင် သက်ရောက်မှုရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ကျွန်ုပ်တို့၏လူ့ဆဲလ်များမလုပ်ဆောင်နိုင်သော ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင် endogenous photosensitizer အစိတ်အပိုင်းများပါရှိသော သေးငယ်သောသက်ရှိများကြောင့် ၎င်းကို ရှင်းပြနိုင်ပေမည်။အနီရောင် သို့မဟုတ် အနီအောက်ရောင်ခြည် အလင်းများသည် မှိုဆဲလ်များရှိ ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းတို့ကို ပျက်စီးစေသည့် အဖျက်ကွင်းဆက်တုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်စေသည်။

ဘယ်လိုနည်းနဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အနီရောင်အလင်းကုထုံးတစ်ခုတည်းကို မှိုနဲ့ ဘက်တီးရီးယား အများအပြားကနေ ကူးစက်မှုကို လေ့လာတယ်။ရောဂါပိုးများကိုကုသရန် အနီရောင်အလင်းကိုအသုံးပြုခြင်း၏ အလှမှာ သေးငယ်သောသက်ရှိများကိုသတ်ခြင်း/တားမြစ်ခြင်းခံရနိုင်ချေရှိသော်လည်း သင့်အရေပြားဆဲလ်များသည် စွမ်းအင်ပိုထုတ်သည်/CO2 ဖြစ်သောကြောင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။

ထပ်တလဲလဲနှင့် နာတာရှည် မှိုပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြေရှင်းနိုင်ပါသလား။

လူများစွာသည် ဖျားနာခြင်းနှင့် ထပ်တလဲလဲကူးစက်ခြင်းများကို ကြုံတွေ့ရသောကြောင့် ရေရှည်ဖြေရှင်းချက်ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။အထက်ဖော်ပြပါ အလားအလာရှိသော အာနိသင်နှစ်ခုစလုံး (ရောင်ရမ်းခြင်းမရှိဘဲ အနာကျက်ခြင်းနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော သေးငယ်သောသက်ရှိများ၏ အရေပြားကို ပိုးသတ်ခြင်း) သည် အနီရောင်အလင်း၏ အောက်ခံအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည် - ကျန်းမာသောအသားအရေနှင့် အနာဂတ်တွင် ရောဂါပိုးများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခုခံနိုင်စေပါသည်။

Candida/Yeast ပမာဏနည်းပါးခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အရေပြားသစ်ပင်ပန်းမန်များ၏ ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် အပျက်သဘောဆောင်သော သက်ရောက်မှုမရှိပါ။ရောင်ရမ်းမှုအဆင့်နိမ့် (မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို) သည် ဤတဆေးသက်ရှိများ အထူးသဖြင့် ကြီးထွားမှုကို အမှန်တကယ် မြှင့်တင်ပေးပြီး ကြီးထွားမှုသည် ပိုမိုရောင်ရမ်းခြင်းဆီသို့ ဦးတည်သွားစေသည်—ဂန္ထဝင် အဆိုးသံသရာတစ်ခု။သေးငယ်သော ရောင်ရမ်းမှု တိုးလာခြင်းသည် ပြန့်ကျဲနေသော ကူးစက်ရောဂါအဖြစ်သို့ လျင်မြန်စွာ ကြီးထွားလာသည်။

၎င်းသည် ဟော်မုန်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ဓာတုဗေဒ၊ ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် အခြားအရင်းအမြစ်များမှ ဖြစ်နိုင်သည် - များစွာသော အရာများသည် ရောင်ရမ်းခြင်းကို ထိခိုက်စေပါသည်။

ထပ်တလဲလဲ မှက္ခရုပိုးဝင်ခြင်းကို တိုက်ရိုက်ကုသရန် လေ့လာမှုများက အနီရောင်အလင်းကို ကြည့်ရှုခဲ့ကြသည်။ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါ အနီရောင်မီးကို အသုံးပြုတာဟာ အကောင်းဆုံး စိတ်ကူးဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သလို စာသားအရ 'အခွံကို လှီးဖြတ်ခြင်း' ဖြစ်တယ်လို့ မှတ်သားထားပါတယ်။အချို့သော သုတေသနပြုချက်များသည် တဆေးကူးစက်ခြင်း/ရောင်ရမ်းခြင်းကို လုံးဝကာကွယ်ရန် ရက်သတ္တပတ်နှင့်လများအတွင်း အနီရောင်အလင်းကို တသမတ်တည်းအသုံးပြုခြင်း (ထို့ကြောင့် သင့်အရေပြားကို အပြည့်အဝ အနာကျက်စေပြီး သစ်ပင်ပန်းမန်များကို ပုံမှန်ဖြစ်စေသည်) သည် စံပြရေရှည်ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရလေ့ရှိသောနေရာများရှိ အရေပြားသည် ရောင်ရမ်းခြင်းမရှိဘဲ ရက်သတ္တပတ်များစွာ လိုအပ်သည်။အရေပြား၏သဘာဝဖွဲ့စည်းပုံကိုပြန်လည်ထိန်းသိမ်းခြင်းဖြင့်၊ ရောင်ရမ်းမှုနှင့်အနာဂတ်ကူးစက်မှုနှစ်ခုလုံးကိုခံနိုင်ရည်အားအလွန်တိုးတက်စေသည်။

ငါဘယ်လိုအလင်းအမျိုးအစားလိုအပ်သလဲ
ဤနယ်ပယ်ရှိ လေ့လာမှုအားလုံးနီးပါးသည် အများအားဖြင့် 660-685nm အကွာအဝေးတွင် အနီရောင်အလင်းကို အသုံးပြုကြသည်။လှိုင်းအလျား 780nm နှင့် 830nm တို့တွင် အနီအောက်ရောင်ခြည်ကို အသုံးပြုသည့် လေ့လာမှုများစွာရှိပြီး သုံးစွဲမှုတစ်ခုလျှင် တူညီသည့်ရလဒ်များကို ပြသသည်။

အနီရောင် သို့မဟုတ် အနီအောက်ရောင်ခြည်သုံး စွမ်းအင်ပမာဏသည် လှိုင်းအလျားထက် ရလဒ်အတွက် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် အဓိကအချက်ဖြစ်ပုံရသည်။600-900nm အကြား လှိုင်းအလျားကို လေ့လာသည်။

ရရှိနိုင်သောဒေတာဖြင့် ၎င်းကို သင့်လျော်စွာအသုံးပြုပုံရသည်။အနီရောင်အလင်းသည် အနည်းငယ်ပို၍ ရောင်ရမ်းမှုဆန့်ကျင်သော အာနိသင်ကိုပေးသည်။အနီအောက်ရောင်ခြည်သည် အနည်းငယ်ပိုကြီးသော မှိုသတ်ဆေးအာနိသင်ကိုပေးနိုင်သည်။ကွဲလွဲမှုများသည် အနည်းငယ်မျှသာဖြစ်သော်လည်း အတည်မပြုနိုင်သေးပါ။နှစ်မျိုးလုံးသည် ပြင်းထန်သော ရောင်ရမ်းမှု/ မှိုသတ်ဆေး အာနိသင်ရှိသည်။ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုနှစ်ခုလုံးသည် မှိုပိုးကူးစက်မှုကို ဖြေရှင်းရန်အတွက် တူညီစွာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

အနီအောက်ရောင်ခြည်သည် အနီရောင်ထက် သာလွန်စွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိရှိပြီး မိန်းမကိုယ် သို့မဟုတ် ပါးစပ်အတွင်း ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော မှိုပိုးကူးစက်မှုများနှင့်ပတ်သက်၍ သတိပြုသင့်သည်။အနီအောက်ရောင်ခြည်ရှိသော်လည်း အနီအောက်ရောင်ခြည်ရှိသော်လည်း အနီရောင်အလင်းသည် မိန်းမကိုယ်အတွင်းရှိ candida ကိုလိုနီများဆီသို့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ မရောက်ရှိနိုင်ပါ။အနီရောင်အလင်းသည် အရေပြားမှိုပိုးဝင်ခြင်း၏ အခြားအခြေအနေအားလုံးအတွက် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပုံရသည်။

ဘယ်လိုသုံးရမလဲ?
သိပ္ပံနည်းကျအချက်အလက်မှ ကျွန်ုပ်တို့ယူနိုင်သည့်အရာတစ်ခုမှာ အမျိုးမျိုးသောလေ့လာမှုများက မှိုပိုးကူးစက်မှုကို အမြစ်ပြတ်ချေမှုန်းရာတွင် အသုံးဝင်သကဲ့သို့ အလင်းပမာဏပိုမိုမြင့်မားသည်ကို ညွှန်ပြခြင်းဖြစ်သည်။အကျိုးဆက်အနေဖြင့် ထိတွေ့မှုကြာချိန်နှင့် ပိုမိုနီးကပ်စွာထိတွေ့ခြင်းကြောင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များကို ရရှိစေပါသည်။မှိုဆဲလ်များသည် ရောင်ရမ်းခြင်းကို တိုက်ရိုက်ဖြစ်ပေါ်စေသည်နှင့်အမျှ၊ သီအိုရီအရ၊ မြင့်မားသော အနီရောင်အလင်းပမာဏများသည် ရောင်ရမ်းမှုကို နည်းပါးသောဆေးများထက် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဖြေရှင်းနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။

အကျဉ်းချုပ်
အလင်းကုထုံးမှိုရောဂါပြဿနာများကို ရေတိုနှင့် ရေရှည်ကုသရန် လေ့လာသည်။
အနီရောင်နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်အလင်းနှစ်ခုစလုံးကို လေ့လာတယ်။
မှိုများကို လူ့ဆဲလ်များတွင် မတွေ့ရသော ဓါတ်ရောင်ခြည်သင့်သည့် ယန္တရားဖြင့် သတ်ပစ်သည်။
အမျိုးမျိုးသောလေ့လာမှုများတွင်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချသည်။
အလင်းကုထုံးကာကွယ်ရေးကိရိယာအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။
ပိုမိုမြင့်မားသောအလင်းပမာဏများလိုအပ်ပုံရသည်။