ပွဲတော်ရာသီတိုင်းမှာ အဆီသုံးကီလိုဂရမ်တက်ပါတယ်။ “အားလပ်ရက်အလွန်အဆီ” ကို ရင်ဆိုင်ရာမှာ လူအများစုဟာ သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းဖို့ စိတ်အားထက်သန်နေကြပြီး အားကစားအလွန်အကျွံလုပ်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေဖို့ အစားအသောက်လျှော့ချခြင်း၊ အစားအသောက်ဆေးတွေ အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းစတဲ့ နည်းလမ်းတွေကို အသုံးပြုကြပါတယ်။ အစာအိမ်ရောဂါတွေဖြစ်လွယ်ရုံသာမက ကြွက်သား၊ အရိုးနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အခြားအစိတ်အပိုင်းတွေအပေါ် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေတာက ထိရောက်မှုမရှိပါဘူး။ ဒီအတွက်ကြောင့် အဆီကျချင်တဲ့သူတွေအတွက် ပိုအဆင်ပြေပြီး ဘေးကင်းတဲ့၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေမယ့်ကာလမရှိတဲ့၊ ကျူးကျော်ဝင်ရောက်မှုမရှိတဲ့ အနီရောင်အပေါ့စား ကိုယ်အလေးချိန်ကျနည်းလမ်းက ရွေးချယ်စရာအသစ်တစ်ခုကို ပေးစွမ်းပါတယ်။
Journal of Cosmetic Dermatology တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော လေ့လာမှုတစ်ခုအရ အနီရောင်နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည် လှိုင်းအလျား နှစ်မျိုးလုံး၏ ပရိုဂရမ်ကို အသုံးပြုသည့် LED photobiomodulation therapy (PBMT) သည် ဝမ်းဗိုက်အဆီဆဲလ်များအတွင်းရှိ အဆီပါဝင်မှုကို ထိရောက်စွာနှင့် ဘေးကင်းစွာ ဖြိုခွဲပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၊ ခါးအတိုင်းအတာနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းကို လျော့ကျစေရုံသာမက ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အသားအရေအသွင်အပြင်ကိုလည်း တိုးတက်ကောင်းမွန်စေကြောင်း အကြံပြုထားသည်။
အနီရောင်အလင်းတန်းက အဆီဇီဝဖြစ်စဉ်ကို အားပေးပြီး အသားအရေ လျော့ရဲမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါတယ်
ဒီလေ့လာမှုအရ အနီရောင်အလင်းဟာ အဆီတစ်ရှူးတွေရဲ့ ခုခံအားကို လျော့ကျစေပြီး ဒီဆဲလ်တွေနဲ့ ကောင်းကောင်း အပြန်အလှန် ဆက်သွယ်နေတာကို တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အနီရောင်အလင်းနဲ့ အနီအောက်ရောင်ခြည်ရဲ့ သတ်မှတ်ထားတဲ့ လှိုင်းအလျားတွေဟာ အရေပြားအလွှာရဲ့ အနက်တစ်ခုကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး အဆီဆဲလ်တွေဆီကို ရောက်ရှိနိုင်ပြီး အဆီဆဲလ်တွေထဲက မိုက်တိုခွန်ဒရီးယားက စုပ်ယူတာကြောင့် ATP ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးစေပြီး ဆဲလ်ဇီဝဖြစ်စဉ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အဆီစုပုံမှုကို လျော့ကျစေပါတယ်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ၎င်းသည် cytoplasmic lipase ကို အသက်ဝင်စေပြီး triglycerides များကို fatty acids နှင့် glycerol အဖြစ်ပြောင်းလဲကာ lipolysis ကို အရှိန်မြှင့်ပေးနိုင်ပြီး ဝမ်းဗိုက် adipose တစ်ရှူးများကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေပြီး ဝမ်းဗိုက်အဆီအလွှာ၏ အထူကို ပါးလွှာစေကာ ယခင်ဆက်စပ်လေ့လာမှုများ၏ ရလဒ်များနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။
ထို့အပြင်၊ တစ်ရှူးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအရ အနီရောင်အလင်းကုထုံးပြီးနောက် လူနာများ၏ ဝမ်းဗိုက်အရေပြားတွင် ကော်လာဂျင်စုပုံမှုတိုးလာပြီး အရေပြားအသွင်အပြင်တိုးတက်လာကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ ၎င်းသည် အနီရောင်အလင်းသည် ဖိုင်ဘရိုဘလတ်စ်ပွားများခြင်းနှင့် ကော်လာဂျင်ပေါင်းစပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပြီး အရေပြားကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်မှုနှင့် တင်းရင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ဤရလဒ်က အနီရောင်အလင်းသည် အဆီကို လျော့ကျစေရုံသာမက အရေပြားအပေါ် အလှအပဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အရေပြားလျော့ရဲမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးကြောင်း အကြံပြုထားသည်။
အနီရောင်အလင်းအလေးချိန်ကျခြင်း၏ထိရောက်မှုအပေါ် များစွာသောအာဏာပိုင်စာပေများ
လွန်ခဲ့သောဆယ်စုနှစ်တစ်ခုခန့်တွင် ခန္ဓာကိုယ်ပုံသွင်းခြင်းနှင့် အဆီလျှော့ချခြင်းအတွက် အနီရောင်အလင်း၏ အခြေခံသုတေသနနှင့် လက်တွေ့အသုံးချမှုဆိုင်ရာ ပြည်တွင်းနှင့် နိုင်ငံတကာအစီရင်ခံစာများ တိုးပွားလာခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ဘရာဇီးသုတေသီများက အနီရောင်အလင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ပုံသွင်းခြင်းကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပြီး အာရုံကြောများ၊ သွေးကြောများနှင့် အရေပြားကဲ့သို့သော အနီးနားရှိဖွဲ့စည်းပုံများကို မပျက်စီးစေရန် သေချာစေကြောင်း ပြသခဲ့ကြသည်။
အနီရောင်နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်ကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိ အဆီပမာဏကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေကြောင်း Biophotonics ဂျာနယ်တွင်လည်း ဖော်ပြထားပြီး အရေပြားကို တင်းရင်းစေပြီး ချောမွေ့တင်းရင်းစေကာ cellulite ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော အရေပြားမညီမညာဖြစ်မှုကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေကြောင်းနှင့် ကုသမှုသည် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ဘေးကင်းကာ ထိရောက်မှုရှိကြောင်း ပြသထားသည်။
အကျဉ်းချုပ်အားဖြင့် အနီရောင်အလင်းသည် ကိုယ်အလေးချိန်၊ ခါးအတိုင်းအတာနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အဆီနှုန်းကို လျှော့ချပေးခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်အဆီအလွှာ၏ထူထဲမှုနှင့် အရေပြားအသွင်အပြင်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်းဖြင့် အရန်အကျိုးသက်ရောက်မှုအချို့ရှိပြီး ရိုးရာကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနည်းများထက် သာလွန်ကောင်းမွန်သော အညွှန်းကိန်းများစွာရှိပြီး အဆီကျလူဦးရေက လက်ခံရန် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။
MERICAN Health Pod သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပြီး ကိုယ်ခန္ဓာအချိုးအစားကျနစေရန် ကူညီပေးသည်။
အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိုအခြေခံသည့် MERICAN Health Pod သည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိ အရေပြားပေါ်တွင် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် သီးခြားလှိုင်းအလျားအမျိုးမျိုးကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဤဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုသည် protein kinase နှင့် lipase ကဲ့သို့သော အင်ဇိုင်းများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အဆီဇီဝဖြစ်စဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ပေးပြီး collagen ပေါင်းစပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသောကြောင့် cellulite နှင့် cellulite ကို လျော့နည်းစေပြီး ပိုမိုတင်းရင်းသော အသားအရေနှင့် ချောမွေ့သော ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် ပုံသွင်းခြင်းတွင် အနီရောင်အလင်း၏ ထိရောက်မှုကို အတည်ပြုရန်အတွက်၊ MERICAN အလင်းစွမ်းအင်သုတေသနစင်တာသည် တရုတ်စံနှုန်းအလေးချိန်နည်းလမ်း [စံအလေးချိန် (ကီလိုဂရမ်) = [အရပ် (စင်တီမီတာ) – 100] x 0.9] နှင့် WHO ခါးလုံးပတ်ကန့်သတ်ချက် [အမျိုးသားခါး > 85cm၊ အမျိုးသမီးခါး > 80cm သည် ဝမ်းဗိုက်အဆီစုဆောင်းမှုကန့်သတ်ချက်] ကို စမ်းသပ်မှုစံနှုန်းအဖြစ် အသုံးပြုပြီး အသက် 18-56 နှစ်အရွယ် BMI နံပါတ်ကို ကျပန်းရွေးချယ်ခဲ့သည်။ BMI တန်ဖိုးများသော အသက် 18-56 နှစ်အရွယ် အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီးအများအပြားကို လေ့လာမှုဘာသာရပ်များအဖြစ် ကျပန်းရွေးချယ်ခဲ့ပြီး ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံ၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် ၎င်းတို့အား MERICAN ကျန်းမာရေးအခန်းကို အသုံးပြု၍ ပုံမှန်ကိုယ်ပိုင်အလင်းရောင်ကုထုံးအစီအစဉ်များဖြင့် ဖြည့်စွက်ခဲ့သည်။
ကျန်းမာရေးခန်းသို့ မိနစ် ၃၀ ကြာ တစ်ပတ်လျှင် ၃ ကြိမ် ၃ လကြာ ထိတွေ့ပြီးနောက် ရလဒ်များအရ စမ်းသပ်ခံရသူများ၏ ပျမ်းမျှကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ခါးအတိုင်းအတာသည် ပုံမှန်စံနှုန်းသို့ ရောက်ရှိကြောင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီကျနှုန်း သိသိသာသာ ကျဆင်းကြောင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်မျဉ်းကြောင်း ပိုမိုထင်ရှားကြောင်း၊ cellulite ဖြစ်စဉ်ကိုလည်း လျော့ကျကြောင်း၊ အသားအရေ ပိုမိုတင်းကျပ်ပြီး ချောမွေ့လာကြောင်းနှင့် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးတွင် ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှု မရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က လှပတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့သာမကဘဲ ကျန်းမာတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချဖို့ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်ပြီး သိပ္ပံနည်းကျတဲ့ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်တဲ့ နည်းလမ်းကို ဘာလို့ မကြိုးစားကြည့်တာလဲ။ ဒါမှ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချတဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုက ထက်ဝက်လောက်နဲ့ ရလဒ်နှစ်ဆတိုးလာမှာပါ။