အနီရောင်အလင်းကုထုံးနှင့် ရောင်ရမ်းမှု - မကြာခဏမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ

1. ရောင်ရမ်းခြင်းဆိုတာဘာလဲ၊ အနီရောင်အလင်းကုထုံးက ဘယ်လိုအထောက်အကူပြုသလဲ။

ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းအပေါ် ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝတုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။ အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် မိုက်တိုခွန်ဒရီးယားလှုပ်ရှားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း၊ ATP ထုတ်လုပ်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့် တစ်ရှူးပြုပြင်ခြင်းနှင့် ဆဲလ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။

2. အနီရောင်အလင်းကုထုံးက နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း၊ အာရုံကြောနာကျင်ခြင်းနှင့် အဆစ်တောင့်တင်းခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများတွင် နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများအတွက် ပုံမှန်နှင့် စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။

3. အနီရောင်အလင်းကုထုံးက ဘယ်လိုရောင်ရမ်းမှုအမျိုးအစားတွေကို ကုသပေးနိုင်လဲ။

အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် အောက်ပါတို့အပါအဝင် ရောင်ရမ်းမှုအမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကို ကူညီပေးနိုင်ပါသည်-

• ကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်း

• အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်း (ဥပမာ အဆစ်ရောင်ခြင်း)

• အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း (ဥပမာ ဝက်ခြံ၊ နှင်းခူ)

• ဒဏ်ရာရပြီးနောက် ရောင်ရမ်းခြင်း

• ကျောနှင့် လည်ပင်းနာကျင်ခြင်း

4. ရလဒ်တွေကို မြင်ရဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

အသုံးပြုသူအများစုဟာ သိသာထင်ရှားတဲ့ တိုးတက်မှုတွေကို စတင်မြင်တွေ့ရပါတယ်၁-၂ ပတ်နေ့စဉ် စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုမှု။ နာတာရှည်ပြဿနာများအတွက် ပိုမိုကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်း (၄-၈ ပတ်အထိ) လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

5. ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချဖို့ အကောင်းဆုံး wavelength က ဘယ်လောက်လဲ။

အထိရောက်ဆုံး လှိုင်းအလျားများမှာ-

• ၆၆၀ နာနိုမီတာ (အနီရောင်အလင်း)- အရေပြားနှင့် မျက်နှာပြင်တစ်ရှူးများ ရောင်ရမ်းခြင်းကို ပစ်မှတ်ထား ကုသပေးခြင်း

• ၈၅၀ နာနိုမီတာ (အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီး)- ကြွက်သားနှင့် အဆစ်များထဲသို့ ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစေပါသည်။

6. ရောင်ရမ်းနေတဲ့နေရာတွေအတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံးက ဘေးကင်းပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းပြီး ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းသည် တစ်ရှူးများကို အပူမပေးဘဲ အနားယူချိန်လည်း မရှိပါ။ သို့သော် အလင်းအာရုံခံနိုင်စွမ်းမရှိသူများ၊ အချို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေသူများသည် အသုံးမပြုမီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။

7. ရောင်ရမ်းမှုအတွက် အိမ်မှာ အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို အသုံးပြုနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ပါတယ်။ FDA မှ ခွင့်ပြုထားသော အနီရောင်အလင်းကုထုံးပြားများနှင့် လက်ကိုင်ကိရိယာများစွာကို အိမ်တွင်းအသုံးပြုရန် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ထုတ်လုပ်သူ၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပြီး ကိရိယာသည် မှန်ကန်သော wavelength ကို အသုံးပြုကြောင်း သေချာပါစေ။