အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် ဒဏ်ရာအနာကျက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးသည်- သိပ္ပံနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ

အနီရောင်အလင်းကုထုံး (RLT) ကို အဆင့်နိမ့်လေဆာကုထုံး (LLLT) သို့မဟုတ် photobiomodulation ဟုလည်းလူသိများပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝအလျောက်ပျောက်ကင်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးရာတွင် အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုခံရလျက်ရှိသည်။ ၎င်း၏ အလားအလာအရှိဆုံးအသုံးချမှုများထဲမှတစ်ခုမှာ အသေးစားပြတ်ရှဒဏ်ရာများနှင့် ပွန်းပဲ့မှုများမှသည် နာတာရှည်အနာများနှင့် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းအထိ ဒဏ်ရာပျောက်ကင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

အနီရောင်အလင်းကုထုံး ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ

အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် အရေပြားကို ပျက်စီးမှုမဖြစ်စေဘဲ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်သော အနီရောင်နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီး အလင်း (ပုံမှန်အားဖြင့် 630–850 nm) ၏ သီးခြားလှိုင်းအလျားများကို အသုံးပြုသည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များ၊ အထူးသဖြင့် မိုက်တိုခွန်ဒရီးယားတွင် စုပ်ယူသောအခါ ဤအလင်းသည် အောက်ပါတို့အပါအဝင် အကျိုးပြုဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုများစွာကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်-

• ATP ထုတ်လုပ်မှု တိုးလာခြင်းဆဲလ်စွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး တစ်ရှူးများကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြုပြင်ရန် ကူညီပေးသည်။

• သွေးစီးဆင်းမှု ပိုမိုကောင်းမွန်လာခြင်းဒဏ်ရာနေရာကို အောက်ဆီဂျင်နှင့် အာဟာရဓာတ်များ ပိုမိုပို့ဆောင်ပေးပါသည်။

• ရောင်ရမ်းမှုလျော့ကျခြင်း: ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုကို ငြိမ်သက်စေပြီး တစ်ရှူးပျက်စီးမှုကို လျှော့ချပေးသည်။

• ကော်လာဂျင်လှုံ့ဆော်မှု: အရေပြားနှင့် တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ပံ့ပိုးပေးသည်။

• ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးအာနိသင်များ: အနာနေရာတွင် ပိုးဝင်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။

ဒဏ်ရာပျောက်ကင်းမှုကို ထောက်ခံသည့် သိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထားများ

ဒဏ်ရာစောင့်ရှောက်မှုတွင် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို အသုံးပြုခြင်းကို လက်တွေ့လေ့လာမှုများစွာက ထောက်ခံကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• တွင်ထုတ်ဝေသောလေ့လာမှုတစ်ခုဓာတ်ပုံဆေးပညာနှင့် လေဆာခွဲစိတ်ကုသမှုခြေထောက်အနာရှိသော ဆီးချိုရောဂါသည်များသည် ရိုးရာကုသမှုနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အနီရောင်အလင်းကုထုံးဖြင့် သိသိသာသာ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပျောက်ကင်းကြောင်း ပြသခဲ့သည်။

• ခွဲစိတ်ပြီးနောက် လူနာများပါဝင်သော နောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုတွင် RLT ပုံမှန်ကုသမှုခံယူသူများတွင် ပျောက်ကင်းချိန်လျော့နည်းပြီး အမာရွတ်အရည်အသွေး တိုးတက်ကောင်းမွန်လာကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

ဤရလဒ်များက အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် အောက်ပါတို့အတွက် အထူးအသုံးဝင်ကြောင်း ညွှန်ပြသည်-

• ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာများ

• မီးလောင်ဒဏ်ရာများ

• ဖိအားအနာများ (အိပ်ရာအနာများ)

• ဆီးချိုရောဂါဒဏ်ရာများ

• အရေပြားအစားထိုးကုသမှု

ဘေးကင်းပြီး ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းမရှိသော

အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများထဲမှတစ်ခုမှာ ၎င်းသည် ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းမရှိ၊ နာကျင်မှုမရှိနှင့် ဆေးဝါးကင်းစင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ဆေးခန်းများတွင် သို့မဟုတ် FDA မှ ခွင့်ပြုထားသော အိမ်သုံးကိရိယာများဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။ အသုံးပြုသူအများစုသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မခံစားရသော်လည်း ကြာချိန်နှင့် ကြိမ်နှုန်းအတွက် အကြံပြုထားသော လမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။

စံပြကုသမှုပရိုတိုကော

ဒဏ်ရာပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို ယေဘုယျအားဖြင့် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်-

• တစ်ပတ်လျှင် ၃-၅ ကြိမ်

• အစည်းအဝေးတစ်ခုလျှင် ၁၀-၂၀ မိနစ်

• အသုံးပြုနေသည်အနီရောင်အလင်း (၆၃၀–၆၆၀ နာနိုမီတာ) or အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီး (၈၁၀–၈၅၀ nm)ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော တစ်ရှူးပြုပြင်မှုအတွက်။

ပွင့်နေသောဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် နာတာရှည်အရေပြားရောဂါများကို ကုသရန် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို အသုံးပြုသည့်အခါ ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် အနာကျက်ခြင်းနှင့် တစ်ရှူးပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းကို အရှိန်မြှင့်တင်ရန်အတွက် သိပ္ပံနည်းကျထောက်ခံထားသော၊ ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းမရှိသော ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုကို ပေးဆောင်သည်။ သင်သည် ခွဲစိတ်မှုမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာနေသည်ဖြစ်စေ၊ နာတာရှည်ဒဏ်ရာများကို စီမံခန့်ခွဲနေသည်ဖြစ်စေ၊ နေ့စဉ်အရေပြားဒဏ်ရာများကို ကုသနေသည်ဖြစ်စေ အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် သင်၏ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေးကိရိယာတန်ဆာပလာ၏ အဖိုးတန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။