အလင်းနီကုထုံး- အရေပြားအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အန္တရာယ်များ

အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ဖြေရှင်းနည်းများကို တီထွင်ထုတ်လုပ်သည့်အခါတွင် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်များ၊ ဇီဝဆေးဘက်ဆိုင်ရာအင်ဂျင်နီယာများ၊ အလှပြင်ပညာရှင်နှင့်... NASA တို့သည် အဓိကကျသော ကစားသမားများစွာရှိသည်။ဟုတ်တယ်၊ ၁၉၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်တွေအစောပိုင်းတုန်းက နာမည်ကြီး အာကာသအေဂျင်စီ (မရည်ရွယ်ဘဲ) လူကြိုက်များတဲ့ အသားအရေထိန်းနည်းကို တီထွင်ခဲ့တယ်။
အာကာသအတွင်း အပင်ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ရန် မူလက ပဋိသန္ဓေယူခဲ့ပြီး မကြာမီတွင် သိပ္ပံပညာရှင်များသည် အလင်းနီကုထုံး (RLT) သည် အာကာသယာဉ်မှူးများတွင် ဒဏ်ရာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပြီး အရိုးဆုံးရှုံးမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။အလှတရားတွေ ကမ္ဘာက သတိထားမိတယ်။
RLT ကို အများအားဖြင့် အသုံးပြုကြပြီး ယခုပြောနေကြသည့် အသားအရေ ဖြစ်သည့် လိုင်းကောင်းခြင်း၊ အရေးအကြောင်းများနှင့် ဝက်ခြံအမာရွတ်များ ကဲ့သို့သော အရေပြား၏ အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
၎င်း၏ ထိရောက်မှု အပြည့်အဝ အတိုင်းအတာကို အခြေအတင် ဆွေးနွေးဆဲဖြစ်သော်လည်း၊ RLT ကို မှန်ကန်စွာ အသုံးပြုသည့်အခါတွင် အမှန်တကယ် အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု ဖြေရှင်းချက် ဖြစ်နိုင်ကြောင်း သုတေသန နှင့် သရုပ်ပြ အထောက်အထား အများအပြား ရှိပါသည်။ဒါကြောင့် ဒီ skincare party ကို ဖျက်သိမ်းပြီး နောက်ထပ် လေ့လာကြည့်ရအောင်။
Light Emitting Diode (LED) ကုထုံးသည် အရေပြား၏ အပြင်ဘက်အလွှာများကို ကုသရန်အတွက် မတူညီသော အလင်းကြိမ်နှုန်းများကို အသုံးပြုသည့် အလေ့အကျင့်ကို ရည်ညွှန်းသည်။
LED များသည် ကွဲပြားသောအရောင်များ ရှိပြီး တစ်ခုနှင့်တစ်ခု မတူညီသော လှိုင်းအလျားရှိသည်။အနီရောင်အလင်းသည် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ရန်၊ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အဓိကအသုံးပြုသည့် ကြိမ်နှုန်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
“RLT သည် ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန် တစ်ရှူးများဆီသို့ လှိုင်းအလျားတစ်ခု၏ အလင်းစွမ်းအင်ကို အသုံးချခြင်းဖြစ်သည်” ဟု ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပဆိုင်ရာ ဆေးခန်းကို တည်ထောင်သူ ဒေါက်တာ Rekha Taylor က ရှင်းပြသည်။"ဤစွမ်းအင်ကို ဆဲလ်များ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အသုံးပြုပြီး အအေးခံလေဆာ သို့မဟုတ် LED စက်များဖြင့် ပေးပို့နိုင်ပါသည်။"
ယန္တရားသည် *လုံးဝ* ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမဟုတ်သော်လည်း RTL အလင်းရောင်များသည် မျက်နှာကိုထိသည့်အခါ ၎င်းတို့ကို အာဟာရဓာတ်များ ဖြိုခွဲပြီး စွမ်းအင်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏အရေပြားဆဲလ်အတွင်းရှိ အရေးကြီးသောသက်ရှိများကို mitochondria မှ စုပ်ယူသွားသည်ဟု ယူဆပါသည်။
“အပင်တွေရဲ့ နေရောင်ခြည်ကို စုပ်ယူနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုလို့ ထင်မြင်ယူဆတာက ဓါတ်ပုံများပေါင်းစပ်မှုကို မြန်ဆန်စေပြီး တစ်သျှူးကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပါတယ်” ဟု တေလာက ပြောကြားခဲ့သည်။"လူ့ဆဲလ်များသည် ကော်လာဂျင်နှင့် elastin ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ရန်အတွက် အလင်းလှိုင်းအလျားများကို စုပ်ယူနိုင်သည်။"
အစောပိုင်းတွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း၊ အထူးသဖြင့် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သဘာဝအတိုင်း လျော့နည်းသွားသည့် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့် အရေပြား၏အသွင်အပြင်ကို တိုးတက်စေရန်အတွက် RLT ကို အဓိကအသုံးပြုသည်။သုတေသနလုပ်နေတုန်းမှာ ရလဒ်တွေက အလားအလာကောင်းတယ်။
ဂျာမန်လေ့လာမှုတစ်ခုသည် RLT လူနာများတွင် 15 ပတ်ကြာအစည်းအဝေး 30 ပြီးနောက်အရေပြားပြန်လည်နုပျိုခြင်း၊ ချောမွေ့ခြင်းနှင့်ကော်လာဂျင်သိပ်သည်းဆတိုးတက်မှုကိုပြသခဲ့သည်။နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသော အရေပြားဆိုင်ရာ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၏ RRT လေ့လာမှုငယ်ကို ၅ ပတ်ကြာ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။9 ကြိမ်ပြုလုပ်ပြီးနောက်တွင် collagen အမျှင်များပိုမိုထူလာကာ နူးညံ့ချောမွေ့ကာ တင်းမာသောအသွင်ကိုရရှိစေပါသည်။
ထို့အပြင်၊ လေ့လာမှုများအရ RLT ကို တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ် 2 လကြာ မီးလောင်ဒဏ်ရာများ သိသိသာသာ လျော့နည်းစေကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြခဲ့သည်။ပဏာမလေ့လာမှုများက ကုသမှုသည် ဝက်ခြံ၊ psoriasis နှင့် vitiligo တို့ကို ကုသရာတွင် ထိရောက်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။
ဤဆောင်းပါးမှ သင်နားမလည်သည့်အရာများရှိပါက RLT သည် အမြန်ပြင်ဆင်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ရလဒ်ကိုမြင်ရန် တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံး 4 ပတ်ကြာ ကုသမှု 2 မှ 3 ခုအထိ အကြံပြုထားသည်။
သတင်းကောင်းမှာ RLT ရရှိရန် ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့နေစရာ အကြောင်းမရှိပါ။မီးနီကဲ့သို့ မီးချောင်း သို့မဟုတ် မျက်နှာဖုံးမှ ထုတ်လွှတ်သော အလင်းရောင်သည် သင့်မျက်နှာပေါ်သို့ ပေါ့ပါးစွာ ကျရောက်သည် - သင် ဘာမှမခံစားရပေ။“ကုသမှုက နာကျင်မှုမရှိဘူး၊ နွေးထွေးတဲ့ခံစားမှုတစ်ခုပဲ” ဟု တေလာကဆိုသည်။
ဆေးခန်းအလိုက် ကုန်ကျစရိတ် ကွဲပြားသော်လည်း မိနစ် 30 ကြာ စက်ရှင်တစ်ခုသည် သင့်အား $80 ဝန်းကျင်ခန့် ပြန်ပေးမည်ဖြစ်သည်။အကြံပြုချက်များကို တစ်ပတ်လျှင် 2-3 ကြိမ် လိုက်နာပါက ကြီးမားသော ငွေတောင်းခံလွှာကို လျင်မြန်စွာ ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ဒါကို အာမခံကုမ္ပဏီက တောင်းဆိုလို့မရပါဘူး။
RLT သည် ဆေးဝါးများနှင့် ကြမ်းတမ်းသော လိမ်းဆေးများ အတွက် အဆိပ်အတောက်မရှိ၊ ထိုးဖောက်မဝင်သော အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု Taylor မှပြောကြားခဲ့သည်။ထို့အပြင်၊ ၎င်းတွင်အန္တရာယ်ရှိသောခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များမပါဝင်ပါ၊ နှင့်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများတွင်မည်သည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမှမဖော်ပြပါ။
ယခုအထိတော့အဆင်ပြေတုန်းပဲ။သို့ရာတွင်၊ သင့်လျော်သောကုသမှုသည် သင့်အရေပြားသည် ထိရောက်မှုရှိသောကြိမ်နှုန်းကို လက်ခံရရှိခြင်းမရှိဘဲ ရှားပါးသောကိစ္စများတွင် မီးလောင်ဒဏ်ရာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့် အရည်အချင်းပြည့်မီပြီး လေ့ကျင့်ထားသော RLT ကုထုံးပညာရှင်ထံ သွားရောက်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။သင့်မျက်လုံးများကို ကောင်းစွာကာကွယ်ထားရန်လည်း သေချာစေမည်ဖြစ်သည်။
ငွေအနည်းငယ်ချွေတာပြီး RLT အိမ်သုံးယူနစ်ကို ဝယ်နိုင်သည်။၎င်းတို့သည် ယေဘူယျအားဖြင့် အသုံးပြုရန် ဘေးကင်းသော်လည်း ၎င်းတို့၏ လှိုင်းနှုန်းနိမ့်များသည် စွမ်းအားနည်းသည်ဟု ဆိုလိုသည်။“ RLT နဲ့ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်အတွက် အကြံဉာဏ်ပေးနိုင်တဲ့ အထူးကုဆရာဝန်နဲ့တွေ့ဖို့ အမြဲအကြံပြုပါတယ်” လို့ Taylor က ဆိုပါတယ်။
ဒါမှမဟုတ် တစ်ယောက်တည်း သွားချင်တာလား။သင့်အား သုတေသနအချိန်အနည်းငယ်သက်သာစေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှုအချို့ကို စာရင်းပြုစုထားပါသည်။
အရေပြားပြဿနာများသည် RLT ၏အဓိကပစ်မှတ်ဖြစ်သော်လည်း သိပ္ပံပညာအသိုင်းအဝိုင်းမှအဖွဲ့ဝင်အချို့သည် အခြားရောဂါများကိုကုသနိုင်ခြေအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားနေကြသည်။အလားအလာရှိသော လေ့လာမှုများစွာကို တွေ့ရှိခဲ့သည်-
အင်တာနက်တွင် RTL ကုထုံးကို အောင်မြင်နိုင်သည်ဆိုသော တောင်းဆိုချက်များနှင့် ပြည့်နေသည်။သို့သော် အောက်ပါပြဿနာများနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် ၎င်း၏အသုံးပြုမှုကို ထောက်ခံရန် ခိုင်လုံသောသိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထားမရှိပါ ။
အကယ်၍ သင်သည် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပုံစံအသစ်များကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ၊ ပေးချေရန်ငွေရှိကာ အပတ်စဉ်ကုသမှုများအတွက် စာရင်းသွင်းရန် အချိန်ရှိသည်ဆိုပါက RLT ကို စမ်းကြည့်ရန် အကြောင်းပြချက်မရှိပါ။လူတိုင်းရဲ့ အသားအရေက ကွဲပြားပြီး ရလဒ်တွေ ကွဲပြားနိုင်တာကြောင့် မျှော်လင့်ချက်တွေ မထားပါနဲ့။
ထို့အပြင်၊ နေရောင်တိုက်ရိုက်တွင်ရှိသော သင်၏အချိန်ကို လျှော့ချခြင်းနှင့် နေကာခရင်မ်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် အိုမင်းခြင်းလက္ခဏာများကို နှေးကွေးစေသည့် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်နေဆဲဖြစ်သောကြောင့် သင် RLT လုပ်နိုင်သည်ဟု ထင်မှတ်မှားကာ ပျက်စီးမှုကို ပြန်လည်ပြုပြင်ရန် ကြိုးစားပါ။
Retinol သည် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များတွင် အကောင်းဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။အရေးအကြောင်းတွေနဲ့ လိုင်းမညီညာတာတွေအထိ သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်...
တစ်ဦးချင်းစီ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု အစီအစဉ်ကို ဘယ်လိုဖန်တီးမလဲ။သေချာပါတယ်၊ သင့်အသားအရေအမျိုးအစားနဲ့ သူ့အတွက် အကောင်းဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို သိထားပါ။ထိပ်တန်းအင်တာဗျူး...
ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်တဲ့ အသားအရေဟာ ရေဓာတ်ချို့တဲ့ပြီး ယားယံပြီး မွဲခြောက်လာနိုင်ပါတယ်။သင့်နေ့စဉ်ပုံမှန်ပြောင်းလဲမှုအချို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ဖြူဖွေးသောအသားအရေကို ပြန်လည်ရရှိရန် ဖြစ်နိုင်ချေများပါသည်။
သင့်အသက် 20 သို့မဟုတ် 30 နှစ်များတွင် မီးခိုးရောင်ဆံပင်။သင့်ဆံပင်ကို ဆေးဆိုးပြီးပါက ဤနေရာတွင် မီးခိုးရောင်အကူးအပြောင်းကို ပြီးအောင်ပြုလုပ်နည်းနှင့် ၎င်းကို စတိုင်လ်ကျအောင်ပြုလုပ်နည်း
အညွှန်းကတိပေးထားသည့်အတိုင်း သင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု အလုပ်မလုပ်ပါက၊ သင်သည် ဤအမှားများထဲမှ မတော်တဆလုပ်မိခြင်းရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးရန် အချိန်တန်ပေလိမ့်မည်။
အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်များသည် များသောအားဖြင့် အန္တရာယ်ကင်းပြီး ဆေးကုသမှုခံယူရန် မလိုအပ်ပါ။ဒါပေမယ့် အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အစက်အပြောက်တွေကို ကြည်လင်တောက်ပလာစေမယ့် အိမ်သုံးနဲ့ ရုံးသုံးကုထုံးတွေရှိပါတယ်…
ကျီးကန်းခြေထောက်တွေကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။လူများစွာသည် အရေးအကြောင်းများဖြင့် နေထိုင်ရန် သင်ယူနေကြသော်လည်း အခြားသူများက ၎င်းတို့ကို ချောမွေ့စေရန် ကြိုးစားနေကြသည်။ဒါပါပဲ။
အသက် 20 နှင့် 30 နှစ်များအတွင်း လူများ ပိုများလာကာ Botox ကို အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ အသားအရေကို နုပျိုစေပါသည်။