Solarium Tanning Bed ရဲ့ အခြေခံမူက ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို တုပခြင်းအပေါ် အခြေခံထားပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့ လှိုင်းအလျားရှိတဲ့ UV ရောင်ခြည်တွေကတစ်ဆင့် အရေပြားအတွင်း melanin ပေါင်းစပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးတာကြောင့် နေရောင်ခြည်နဲ့ ဆင်တူတဲ့ tanning effect ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ အောက်ပါတို့က ၎င်းရဲ့ အဓိကမူတွေအကြောင်း အသေးစိတ်ဖော်ပြထားပါတယ်။
၁။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် (UV) နှင့် အသားအရေညိုစေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ သိပ္ပံနည်းကျနိယာမ။
အောက်ပါစာစီစာကုံးတွင် မယ်လနင်ထုတ်လုပ်မှုယန္တရားအကြောင်း အသေးစိတ်ရှင်းပြပါမည်။
အရေပြားသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် (UV) နှင့်ထိတွေ့သောအခါ၊ အရေပြားအပေါ်ယံလွှာရှိ မယ်လနိုဆိုက်များသည် လှုံ့ဆော်ပြီး ရောင်ခြည်များကို စုပ်ယူရန်နှင့် အရေပြား၏ အနက်ရှိုင်းဆုံးတစ်ရှူးများကို ပျက်စီးမှုမှ ကာကွယ်ပေးရန်အတွက် မယ်လနင်ကို ထုတ်လုပ်ပါသည်။ မယ်လနင်စုပုံခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည် အရေပြားကို မည်းမှောင်စေပြီး “နေလောင်ခြင်း” အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အဓိက ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်လှိုင်းများ-
UVA (၃၂၀–၄၀၀ နာနိုမီတာ):
၎င်းသည် အရေပြားအတွင်းပိုင်းသို့ ရောက်ရှိနိုင်စွမ်းရှိပြီး သိသာထင်ရှားသော ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်စွမ်းရှိကြောင်း သက်သေပြထားပြီးဖြစ်သည်။ ဤပစ္စည်းကို လိမ်းခြင်း၏ အဓိကအကျိုးသက်ရောက်မှုမှာ ရှိပြီးသား မယ်လနင်ဓာတ်တိုးခြင်းနှင့် မည်းမှောင်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ ချက်ချင်းပင် အသားညိုခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သို့သော် နေရောင်ခြည်ကို ရေရှည်အလွန်အကျွံထိတွေ့ခြင်းသည် အရေပြားအိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
UVB (၂၉၀–၃၂၀ နာနိုမီတာ):
ဤဒြပ်ပေါင်း၏ ဂုဏ်သတ္တိများတွင် အရေပြားထဲသို့ စိမ့်ဝင်နိုင်ခြင်း၊ မယ်လနိုဆိုက်ပွားများမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းနှင့် မယ်လနင်အသစ်ထုတ်လုပ်မှု (နှောင့်နှေးသော အသားညိုစေခြင်း) တို့ ပါဝင်သည်။ သို့သော် နေရောင်ခြည် အလွန်အကျွံထိတွေ့ခြင်းသည် နေလောင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
၂။ အောက်ပါစာစီစာကုံးသည် အသားညိုစက်များ၏ နည်းပညာဆိုင်ရာရှုထောင့်များကို လေ့လာပါမည်။
အလင်းရင်းမြစ်ခွဲခြားခြင်း-
ဖလိုရက်ဆင့်မီးခွက်:
နေလောင်စက်အများစုသည် ဖော့စဖရပ်စ်အလွှာပါသည့် ဖလိုရက်ဆင့်မီးချောင်းများကို အသုံးပြုကြပြီး ၎င်းသည် လျှပ်စစ်စီးကြောင်းကို အသုံးပြု၍ မာကျူရီအငွေ့ထုတ်လွှတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို ထုတ်လွှတ်သည်။ ထို့နောက် ထုတ်လွှတ်လိုက်သော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၏ လှိုင်းအလျားကို စစ်ထုတ်ပြီး အလွှာမှတစ်ဆင့် ချိန်ညှိသည် (ဥပမာ၊ UVA 90% + UVB 10%)။
အသုံးပြုနေတဲ့ နောက်ဆုံးပေါ် ပစ္စည်းကိရိယာကတော့ LED UV မီးရင်းမြစ်ပါ။
ဆွေးနွေးနေသော ကိရိယာသည် စွမ်းအင်သုံးစွဲမှု လျော့နည်းသွားခြင်းနှင့်အတူ လှိုင်းအလျားထိန်းချုပ်မှုအရ ပိုမိုကောင်းမွန်သော တိကျမှုဖြင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိကြောင်း ထင်ရှားပါသည်။ သို့သော် ၎င်းနှင့်အတူ ကုန်ကျစရိတ်လည်း မြင့်တက်လာသည်ကို သတိပြုသင့်သည်။
ရောင်ခြည်ထိန်းချုပ်ရေးဘာသာရပ်ကို ဤနေရာတွင် ဆွေးနွေးပါမည်။
မီးခွက်အရေအတွက်၊ ပါဝါနှင့် ဖွင့်ချိန်ကဲ့သို့သော ကန့်သတ်ချက်များကို ချိန်ညှိခြင်းအားဖြင့် နေလောင်ခြင်း၏ အာနိသင်နှင့် ဘေးကင်းမှုအကြား ဟန်ချက်ညီမှုကို ရရှိစေပါသည်။
နောက်ဆုံးပေါ် အဆင့်မြင့်ပစ္စည်းကိရိယာများတွင် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ပမာဏကို အလိုအလျောက် ချိန်ညှိပေးသည့် အရေပြားအမျိုးအစား အာရုံခံကိရိယာတစ်ခု တပ်ဆင်ထားသည် (ဥပမာ Fitzpatrick စကေးအရ)။
၃။ အောက်ပါတို့သည် ဤဖြစ်စဉ်နှင့် သဘာဝနေရောင်ခြည်အကြား ထင်ရှားသော ကွဲလွဲချက်များဖြစ်သည်-
အောက်ပါပစ္စည်းများကို နှိုင်းယှဉ်ရမည်- နေလောင်စက်နှင့် သဘာဝနေရောင်ခြည်။
UV band ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပြီး မြှင့်တင်ထားသော UVA ကိုလည်း ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ ရောင်စဉ်အပြည့်အစုံတွင် UVA၊ UVB နှင့် UVC ပါဝင်သည်။
အလင်း၏ပြင်းအားကို ထိန်းညှိနိုင်ပြီး နေ့လယ်ခင်းနေရောင်ခြည်ထက် ပုံမှန်အားဖြင့် ပိုမိုမြင့်မားပါသည်။ မိုးလေဝသအခြေအနေနှင့် ပထဝီဝင်တည်နေရာကြောင့် ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။
ထိတွေ့မှုကြာချိန်သည် ပုံမှန်အားဖြင့် မိနစ် ၁၀ မှ ၂၀ အထိ တိကျမှန်ကန်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းကို ထိန်းညှိရန် ခက်ခဲပါသည်။
အန္တရာယ်များ-
ထုတ်ကုန်ကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းသည် photoaging၊ ဆိုလိုသည်မှာ စောစီးစွာ အရေးအကြောင်းဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကို အလွယ်တကူ ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အိုဇုန်းလွှာ အားနည်းလာခြင်းက UVB ထိတွေ့မှုအန္တရာယ်ကို တိုးစေပါတယ်။
၄။ ဆွေးနွေးနေသော အကြောင်းအရာမှာ ဘေးကင်းရေးနှင့် အငြင်းပွားဖွယ်ရာဖြစ်သည်။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အန္တရာယ်များ-
မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းသည် အရေပြားကင်ဆာ (ဥပမာ melanoma) နှင့် photoaging (ဥပမာ wrinkles၊ အစက်အပြောက်များ) ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားလာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
အချို့သောနိုင်ငံများတွင် အသားညိုစေသည့် ပစ္စည်းကိရိယာများ အသုံးပြုမှုကို ကန့်သတ်ချက်များ ပြဋ္ဌာန်းထားပြီး ဩစတြေးလျနိုင်ငံသည် ထိုဥပဒေပြုမှု၏ ထင်ရှားသော ဥပမာတစ်ခုဖြစ်ပြီး အသားညိုစေသည့် စက်များကို စီးပွားဖြစ်အသုံးပြုမှုကို တားမြစ်ထားသည်။
ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်-
ထိခိုက်လွယ်သောနေရာများနှင့် ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် အကာအကွယ်မျက်မှန်တပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
အကြံပြုထားသော ကြာချိန်ကို တိကျစွာလိုက်နာရန်နှင့် အချိန်တိုအတွင်း အကြိမ်ကြိမ်အသုံးပြုခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။