Blue light ဆိုတာ ဘာလဲ။
အပြာရောင်အလင်းတန်းကို လှိုင်းအလျား 400-480 nm အတွင်းမှ အလင်းအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရသော် အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အလင်းတန်းများ (cool whie သို့မဟုတ် "broad spectrum") သည် အလင်းလှိုင်းအလျားကြောင့် မြင်လွှာသို့ photo-oxidative ပျက်စီးမှု ဖြစ်နိုင်ခြေ 88% ကျော်ရှိသည်။ အကွာအဝေး 400-480 nm ။အပြာရောင်အလင်းအန္တရာယ်သည် 440 nm တွင် အမြင့်ဆုံးဖြစ်ပြီး 460 နှင့် 415 nm တွင် အထွတ်အထိပ်၏ 80% သို့ ကျရောက်သည်။ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့် 500 nm ရှိသော အစိမ်းရောင်အလင်းသည် လှိုင်းအလျား 440 nm ရှိသော အပြာရောင်အလင်းထက် မြင်လွှာကို အန္တရာယ်ရှိသော ဆယ်ပုံတစ်ပုံသာရှိသည်။
Blue light ကုထုံးက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘာတွေလုပ်ဆောင်ပေးလဲ။
အပြာရောင်အလင်းကုထုံးသည် လျှပ်စစ်သံလိုက်စကေးပေါ်တွင် 400 မှ 500 nanometers အထိရှိသော အလင်းလှိုင်းအလျားများကို အသုံးပြုသည်။၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ထင်မြင်သောအရာကို အပြာရောင်ကို ထုတ်လွှတ်သည့် အလင်းကုထုံးကိရိယာဖြင့် အရေပြားအခြေအနေအမျိုးမျိုးကို ကုသပေးသည်။
ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အချို့သောဆဲလ်များသည် အပြာရောင်အလင်းကို အလွန်အကဲဆတ်သည်။၎င်းတို့တွင် ဝက်ခြံဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ကင်ဆာဆဲလ်များ အပါအဝင် ဘက်တီးရီးယားအချို့ ပါဝင်သည်။
အပြာရောင်အလင်းတန်းများသည် လှိုင်းအလျားအလွန်တိုသောကြောင့် အရေပြားအတွင်းသို့ အလွန်ဝေးစွာမစုပ်ယူနိုင်သောကြောင့် ဝက်ခြံ၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အရေပြားအခြေအနေအမျိုးမျိုးတို့ကို ကုသရာတွင် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။
အနီရောင်အလင်းကုထုံးဖြင့် အသုံးပြုသည့်အခါတွင်လည်း ပေါင်းစပ်အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။
Merican Blue Light Therapy: 480 nm လှိုင်းအလျား
အပြာရောင်အလင်းကုထုံးသည် အထူးသဖြင့် အနီရောင်နှင့် NIR အလင်းကုထုံးတို့နှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုသည့်အခါ ၎င်း၏အံ့သြဖွယ်အကျိုးကျေးဇူးအချို့အတွက် လျင်မြန်စွာအသိအမှတ်ပြုမှုရရှိသည့် အလင်းကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။
-
နေလောင်ဒဏ်ကို ပြုပြင်ပေးပြီး ကင်ဆာဖြစ်စေသော ဒဏ်ရာများကို ကုသပေးသည်။
အပြာရောင်အလင်းတန်းသည် နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော actinic keratoses သို့မဟုတ် precancerous lesions များကို ကုသရာတွင် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။actinic keratosis lesion တစ်ခုချင်းစီကို ကုသခြင်းသည် အရေပြားကင်ဆာကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ဤထိရောက်သောကုသမှုသည် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်သျှူးများအပေါ် သက်ရောက်မှုအနည်းငယ်သာရှိသော ရောဂါရှိသောဆဲလ်များကိုသာ ပစ်မှတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။
-
အပျော့စားမှ အလယ်အလတ်ဝက်ခြံ
အပြာရောင်အလင်းကုသမှုသည် ဝက်ခြံအပျော့စားမှ အလယ်အလတ်ဝက်ခြံများကို ထိရောက်သောကုသမှုအဖြစ် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုတွင် ရှေ့တန်းမှရောက်လာသည်။ဝက်ခြံဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားများသည် Propionibacterium acnes သည် ဘက်တီးရီးယားများကို အလင်းတွင် ထူးထူးခြားခြား အာရုံခံစားနိုင်စေပြီး လှိုင်းအလျားအလိုက် ပျက်စီးမှုဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော ဓါတ်ရောင်ခြည်သင့်စေသည့် ဓာတ်ပစ္စည်းကို ထုတ်လွှတ်သည်။
-
အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး အရေပြားဒဏ်ရာများ
သွေးလှည့်ပတ်မှုကောင်းခြင်းသည် အရေပြားကျန်းမာရေးနှင့် အရေပြားအနာများကို ကုသရန် အရေးကြီးပါသည်။အပြာရောင်အလင်းသည် အောက်ဆီဂျင်၊ ကိုယ်ခံအားဆဲလ်များနှင့် အာဟာရများကို tratment area သို့ပို့ဆောင်ရန် သွေးလည်ပတ်မှုတိုးစေသည့် နိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ် (NO) ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။အပြာရောင်အလင်း၏ ဆန့်ကျင်ဘက်တီးရီးယားနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူ၊ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုသည် အနာကျက်မြန်စေပြီး အရေပြားကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။
စာတိုက်အချိန်- ဒီဇင်ဘာ-၁၆-၂၀၂၂