စိတ်ကျရောဂါဆိုတာ ဝမ်းနည်းခြင်း ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနဲ့ လက္ခဏာရပ်တွေရှိတဲ့ စိတ်ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ လူတိုင်းနီးပါးဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဝမ်းနည်းခြင်း ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တစ်ခါတလေမှာ ဝမ်းနည်းတဲ့ခံစားချက်တွေက ပြင်းထန်လာပြီး ကြာရှည်စွာ ကြာရှည်ကာ ပုံမှန်ဘဝကို မဖြတ်သန်းနိုင်ဘဲ အိပ်စက်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်နဲ့ စွမ်းအင်တွေကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
အမေရိကန်တွေကို သက်ရောက်မှုအရှိဆုံး စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာရောဂါတွေထဲက တစ်ခုက စိတ်ကျရောဂါပါ။ ဒီရောဂါက စိတ်ကျရောဂါရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလို့ သင်ချက်ချင်းမသိနိုင်တဲ့ လက္ခဏာတွေနဲ့ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ် - အထူးသဖြင့် အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာတွေနဲ့ ပတ်သက်လာရင်ပေါ့။ အိပ်စက်ခြင်းနဲ့ စိတ်ကျရောဂါကြားက ဆက်စပ်မှုအကြောင်း သင်သိထားသင့်တဲ့အချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် အဖြစ်အများဆုံး စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာရောဂါမှာ စိတ်ကျရောဂါဖြစ်သည်ဟု ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးဌာန (CDC) က ပြောကြားခဲ့သည်။ အမျိုးသားစိတ်ကျန်းမာရေးအင်စတီကျု (NIMH) ၏ အဆိုအရ အမေရိကန်လူကြီး ၅ ဦးလျှင် ၁ ဦးခန့်သည် အတွေးများ၊ အပြုအမူများ၊ စိတ်ခံစားမှုများ သို့မဟုတ် သုံးမျိုးပေါင်းစပ်မှုကို ထိခိုက်စေသည့် ရောဂါတစ်မျိုးမျိုး ခံစားနေရသည်။
ဘာတွေက စိတ်ကျရောဂါ ဖြစ်စေသလဲ။
စိတ်ကျရောဂါ ဘာကြောင့်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ ဘယ်သူမှ သေချာမသိပေမယ့် အချက်အတော်များများနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။
ပါဝင်သည်များ-
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများ မိသားစုရာဇဝင်
- စိတ်ခံစားချက်ကို ထိန်းညှိပေးသော ဦးနှောက်ပတ်လမ်းများတွင် ပုံမှန်မဟုတ်မှုများ
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးချို့ယွင်းမှုများ
- တိမ်ထူပြီး မီးခိုးရောင်များသော နေရာတွင် နေထိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော ပတ်ဝန်းကျင်၊
- စိတ်ဖိစီးမှု
- အရက် သို့မဟုတ် မူးယစ်ဆေးဝါး အလွဲသုံးစားမှု
- ဆေးဝါးများ
- မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများထံမှ ပံ့ပိုးမှု မရှိခြင်း
- အစားအသောက်ညံ့ဖျင်းခြင်း
အနီရောင်အလင်းကုထုံး၊low-level light therapy (LLLT) သို့မဟုတ် photo biomodulation ဟုလည်း လူသိများသော ကုထုံးသည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်လုပ်ငန်းစဉ်များကို လှုံ့ဆော်ရန် အနီရောင်နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည် လှိုင်းအလျားများကို အသုံးပြုသည်။
အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် အထူးသဖြင့်-
- နှေးကွေးသော စွမ်းအင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပါ
- မျှတတဲ့ စိတ်ခံစားချက်ကို ပံ့ပိုးပေးပါ
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုနှင့် ယုံကြည်မှုကို တိုးတက်စေခြင်း
- ယေဘုယျအားဖြင့် အပြုသဘောဆောင်သော ခံစားချက်များကို တိုးတက်စေပြီး စိတ်ငြိမ်သက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးကာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချပေးသည်
အမေရိကန် LED အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင် M4သင့်ရဲ့ အိပ်စက်ခြင်းကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါတယ်။
မိတ်ဆက်ခြင်းအမေရိကန်အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင် M4။ ဈေးကွက်တွင် အဆန်းသစ်ဆုံးနှင့် နည်းပညာပိုင်းအရ သာလွန်ကောင်းမွန်သော photobimodulation ကုတင်ဖြစ်သည်။ M4 ကို အမြင့်ဆုံးအင်ဂျင်နီယာစံနှုန်းများဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ပြီး ထုတ်လုပ်ထားပြီး ဆေးခန်းဆေးခန်းများ၊ အားကစားရုံများနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများအတွက် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဖန်တီးထားသည်။ M4 ကို အဝေးမှလည်ပတ်နိုင်ပြီး၊ pulsed နှင့် continuous-wave လည်ပတ်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး 630nm၊ 660nm၊ 810nm၊ 830nm နှင့် 940nm အနီရောင်နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်များကို ထုတ်လွှတ်နိုင်သည်။
- သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားသော လှိုင်းအလျားများ
လူသားတို့သိရှိထားသော ဇီဝတက်ကြွမှုအရှိဆုံး လှိုင်းအလျားများဖြစ်သည့် 630nm၊ 660nm၊ 810nm၊ 830nm နှင့် 940 တို့ကို ထုတ်လုပ်ရန် M4 အလင်းကုထုံးကုတင်မော်ဒယ်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ခဲ့ပါသည်။ ၎င်းတို့၏ ထိရောက်မှုကို အတည်ပြုသည့် သုတေသနစာတမ်းထောင်ပေါင်းများစွာက ၎င်းကို ထောက်ခံထားပါသည်။
- စိတ်ကြိုက်ဖြေရှင်းချက်များ
Merican မှာ အလင်းကုထုံးဟာ လှိုင်းအလျားအမျိုးမျိုးကို လွှမ်းခြုံထားတယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ သဘောပေါက်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် Merican ကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ သင့်လိုအပ်ချက်အလိုက် အနီ၊ အနီအောက်ရောင်ခြည်၊ အစိမ်းနဲ့ အပြာရောင် လှိုင်းအလျားတွေနဲ့ သင့်အိပ်ရာကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
- မရှိမဖြစ် ဆက်စပ်ပစ္စည်းများနှင့် ထိန်းချုပ်ကိရိယာများ
M4 မှာ တပ်ဆင်ပြီးသား ဒစ်ဂျစ်တယ် ထိန်းချုပ်ခလုတ်တစ်ခု ပါရှိပြီး သင့်အား ဓာတ်ရောင်ခြည်ကို ချိန်ညှိနိုင်စေခြင်း၊ တစ်ဦးချင်း လှိုင်းအလျားများကို ရွေးချယ်နိုင်စေခြင်း၊ ကုသမှုအချိန်ကို ချိန်ညှိနိုင်စေခြင်းနှင့် အခြားအရာများကို ပြုလုပ်နိုင်စေပါသည်။ ကြိုးမဲ့တက်ဘလက်တစ်ခု ပါဝင်သောကြောင့် ရှေ့စားပွဲမှ ကုသမှုအစည်းအဝေးများကို ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါသည်။
- ခေတ်မီ အီလက်ထရွန်းနစ်နှင့် ထုတ်လုပ်ရေး
ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အနီရောင်အလင်းကုထုံးနဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေတဲ့ ထုတ်ကုန်အားလုံးကို ကမ္ဘာ့အရည်အသွေးအမြင့်ဆုံး အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်တွေနဲ့ တည်ဆောက်ထားပါတယ်။ အနီရောင်အလင်းကုထုံးနဲ့ ပတ်သက်လာရင် Merican က အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုပါပဲ။
ထုတ်ကုန်အကြောင်း ပိုမိုမေးမြန်းလိုပါက ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။