ကုတင်များနှင့် တဲများ မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။
အိမ်တွင်းအရောင်ဖျော့ခြင်း သည် အသားအရောင်ကို ဖွံ့ဖြိုးအောင် လုပ်နိုင်လျှင် ရောင်ရမ်းခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးနှင့် အကျိုးကျေးဇူးကို အမြင့်ဆုံးရရှိစေပြီး နေလောင်ခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤအရာကို SMART TANNING ဟုခေါ်တွင်သော အသားအရောင်ခြယ်သည့် စက်ရုံမှ ကျွမ်းကျင်သော အသားဆေးဝန်ထမ်းများက ၎င်းတို့၏ အသားအရေ အမျိုးအစားသည် နေရောင်ခြည်ကို မည်ကဲ့သို့ တုံ့ပြန်ပုံနှင့် အပြင်ဘက်တွင် နေလောင်ခြင်းကို ရှောင်ရှားနည်းတို့ကို အလှပြင်ဆိုင်တွင် သင်ကြားပေးသောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။
ဆေးသုတ်ထားသော ကုတင်များနှင့် ပြခန်းများသည် အခြေခံအားဖြင့် နေရောင်ကို တုပသည်။ နေရောင်ခြည်သည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သုံးမျိုး (သင့်ကို ညိုစေသော အရာများ) ကို ထုတ်လွှတ်သည်။ UV-C သည် လှိုင်းအလျားသုံးမျိုးတွင် အတိုဆုံးဖြစ်ပြီး အန္တရာယ်အရှိဆုံးဖြစ်သည်။ နေရောင်ခြည်သည် UV-C ရောင်ခြည်များကို ထုတ်လွှတ်သော်လည်း ၎င်းကို အိုဇုန်းလွှာနှင့် လေထုညစ်ညမ်းမှုတို့က စုပ်ယူသည်။ အရောင်တင်မီးချောင်းများသည် ဤခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အမျိုးအစားကို စစ်ထုတ်သည်။ အလယ်အလတ်လှိုင်းအလျားဖြစ်သော UV-B သည် အသားအရောင်ဖျော့ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို စတင်သည်၊ သို့သော် ထိတွေ့မှုလွန်ကဲပါက နေလောင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ UV-A သည် လှိုင်းအလျားအရှည်ဆုံးဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အသားအရောင်တင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ပြီးမြောက်စေသည်။ အသားဆေးမီးလုံးများသည် အလင်းရောင်လွန်ကဲခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးခြင်းဖြင့် အကောင်းဆုံးသော အသားအရောင်ရလာဒ်များကို ပေးစွမ်းရန်အတွက် အကောင်းဆုံးသော UVB နှင့် UVA rays များကို အသုံးပြုပါသည်။
UVA နှင့် UVB ရောင်ခြည်များ ကွာခြားချက်မှာ အဘယ်နည်း။
UVB ရောင်ခြည်များသည် သင့်အသားရောင်ကို စတင်စေသည့် melanin ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြှင့်စေသည်။ UVA ရောင်ခြည်များသည် melanin ရောင်ခြယ်များကို မည်းမှောင်စေသည်။ အကောင်းဆုံးအသားရောင်သည် ရောင်ခြည်နှစ်ခုလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း လက်ခံရရှိခြင်း၏ ပေါင်းစပ်မှုမှလာသည်။