ဘလော့ဂ်
-
နေလောင်ခံအိပ်ယာသုံးဖို့ ဘာတွေပြင်ဆင်သင့်လဲ။
ဘလော့ဂ်နေလောင်ခံအိပ်ယာအသုံးမပြုမီ ပြင်ဆင်မှုအဆင့်များနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ- အသားအရေ သန့်စင်ခြင်းနှင့် အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားခြင်း အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပြီး အသားအရေ မညီမညာဖြစ်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ၁ ရက်ကြိုတင်၍ ညင်သာစွာ ဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပါ။ အဆီ၊ ချွေး သို့မဟုတ် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ထုတ်ကုန်များ မကျန်ရှိကြောင်း သေချာစေရန် နေလောင်ခံအိပ်ယာအသုံးမပြုမီ သင့်အသားအရေကို သေချာစွာ သန့်စင်ပါ။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နေလောင်ခံအိပ်ယာသုံးပြီးရင် ရေချိုးဖို့ ဘယ်လောက်ကြာအောင် စောင့်ရမလဲ။
ဘလော့ဂ်နေလောင်ခံကုတင်သုံးပြီးတာနဲ့ ချက်ချင်းရေချိုးနိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် နေလောင်ခံထုတ်ကုန်အချို့ကိုတော့ သုံးဖူးမှမဟုတ်ပါဘူး။ ဆိုလိုတာက - နေလောင်ခံထုတ်ကုန်တွေကို မသုံးဘဲ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုပဲသုံးခဲ့တာပါ။ ချက်ချင်းရေချိုးနိုင်ပါတယ်။ နေလောင်ခံခြင်းဟာ အရေပြားထဲက မယ်လနင်ဓာတ် ပြိုကွဲသွားတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ ဒါက ရိုးရိုးနေလို့မရပါဘူး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နေလောင်ခံအိပ်ယာတွေမှာ ဗီတာမင် D ပါဝင်ပါသလား။
ဘလော့ဂ်နေလောင်ခံအိပ်ယာတွေမှာ ဗီတာမင် D မပါဝင်ပေမယ့် အဓိကသတိပေးချက်တွေနဲ့ ထုတ်လုပ်ဖို့ ခန္ဓာကိုယ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သင်သိထားသင့်တဲ့အချက်တွေကတော့ - ဗီတာမင် D ဘယ်လိုထုတ်လုပ်သလဲ နေရောင်ခြည်ကနေလာတဲ့ UVB ရောင်ခြည်နဲ့ထိတွေ့တဲ့အခါ ဗီတာမင် D ကို အရေပြားမှာ ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ နေလောင်ခံအိပ်ယာတချို့က UVB ကို ထုတ်လွှတ်ပေမယ့် အဓိကအားဖြင့်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နေလောင်ခံအိပ်ယာသုံးတဲ့အခါ အကာအကွယ်မျက်မှန်တပ်ဖို့ လိုအပ်ပါသလား။
ဘလော့ဂ်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကြောင့် ထိခိုက်မှုကို ပြန်လည်ပြုပြင်၍မရပါ။ နေလောင်ခံအိပ်ယာများမှ ထုတ်လွှတ်သော UVA/UVB ရောင်ခြည်များ၏ ပြင်းအားသည် သဘာဝနေရောင်ခြည်ထက် ၁၀-၁၅ ဆ ပိုမိုပြင်းထန်နိုင်သည်။ တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းသည် အောက်ပါတို့ကို ရေတိုအတွင်း ဖြစ်စေနိုင်သည်- မျက်လုံးခြောက်ခြင်း၊ မျက်လုံးနီခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အလင်းရောင်ကြောင့်ဖြစ်သော မျက်စိအတွင်းလွှာရောင်ခြင်း ('နေလောင်ခံအိပ်ယာမှ မျက်လုံး')။ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နေလောင်ခံအိပ်ယာသုံးတာနဲ့ သဘာဝနေလောင်ခံတာ ဘာကွာခြားလဲ။
ဘလော့ဂ်နေလောင်ခံကုတင်များနှင့် သဘာဝနေရောင်ခံခြင်း- အဓိကကွာခြားချက်များနှင့် အန္တရာယ်များ နေလောင်ခံကုတင်များနှင့် သဘာဝနေရောင်ခြည် နှစ်မျိုးလုံးသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကြောင့် သင့်အသားအရေကို မှောင်မိုက်စေသော်လည်း၊ နေလောင်ခံကုတင်များသည် များစွာပို၍ အန္တရာယ်များပါသည်။ ၎င်းတို့ကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်လျှင်- ၁။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ပြင်းထန်မှုအချက် နေလောင်ခံကုတင်များ သဘာဝနေရောင်ခြည် UVA ရောင်ခြည်များ 3–15× ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နေလောင်ခံကုတင်တွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။
ဘလော့ဂ်နေလောင်ခံအိပ်ယာများသည် ဆယ်စုနှစ်များစွာကတည်းက နေရောင်ထိတွေ့မှုမှ တောက်ပသောအသားအရေရရှိရန် ရေပန်းစားသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ခဲ့သော်လည်း ၎င်းတို့သည် မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ နေလောင်ခံအိပ်ယာများ၏နောက်ကွယ်ရှိသိပ္ပံပညာ၊ ၎င်းတို့၏အသားအရေအပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့် ကြေးဝါရောင်အသွင်အပြင်အတွက် ပိုမိုဘေးကင်းသောရွေးချယ်စရာများကို ကျွန်ုပ်တို့လေ့လာပါမည်။ ၁။ နေလောင်ခံအိပ်ယာများ၏နောက်ကွယ်ရှိသိပ္ပံပညာ နေလောင်ခံအိပ်ယာများသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ