သတင်းများ
-
အနီရောင်အလင်းကုထုံးက COVID-19 ကို ကုသနိုင်ပါသလား သက်သေအထောက်အထားတွေ ရှိပါတယ်
ဘလော့ဂ်COVID-19 ကူးစက်ခံရခြင်းမှ ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ တွေးနေပါသလား။ ဗိုင်းရပ်စ်၊ ရောဂါပိုး၊ အဏုဇီဝပိုးများနှင့် ရောဂါအားလုံးကို ကာကွယ်ရန် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ခုခံအားကို အားကောင်းစေရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာများစွာရှိပါသည်။ ကာကွယ်ဆေးကဲ့သို့သော အရာများသည် ဈေးသက်သာသော အစားထိုးနည်းလမ်းများဖြစ်ပြီး အခြားဆေးဝါးများစွာထက် များစွာနိမ့်ကျပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏ သက်သေပြနိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများ - ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
ဘလော့ဂ်Nootropics (အသံထွက်- no-oh-troh-picks) ကို smart drugs သို့မဟုတ် cognitive enhancers ဟုလည်းခေါ်ပြီး မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း သိသိသာသာ ရေပန်းစားလာခဲ့ပြီး မှတ်ဉာဏ်၊ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနှင့် လှုံ့ဆော်မှုကဲ့သို့သော ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်များကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် လူအများအပြားက အသုံးပြုလာကြသည်။ ဦးနှောက်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အနီရောင်အလင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏ သက်သေပြနိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများ - တက်စတိုစတီရုန်းကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
ဘလော့ဂ်သမိုင်းတစ်လျှောက်မှာ အမျိုးသားတစ်ယောက်ရဲ့ အနှစ်သာရဟာ သူ့ရဲ့ အဓိက ကျားဟော်မုန်း တက်စတိုစတီရုန်းနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ အသက် ၃၀ ဝန်းကျင်မှာ တက်စတိုစတီရုန်း ဟော်မုန်း ကျဆင်းလာပြီး ဒါက သူ့ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ကောင်းကျိုးချမ်းသာကို အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ ပြောင်းလဲမှု အများအပြားကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်- လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက် လျော့နည်းခြင်း၊ စွမ်းအင်အဆင့် နည်းပါးခြင်း၊...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏ သက်သေပြနိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများ - အရိုးသိပ်သည်းဆကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
ဘလော့ဂ်အရိုးသိပ်သည်းဆနှင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ အရိုးအသစ်တည်ဆောက်နိုင်စွမ်းသည် ဒဏ်ရာများမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူများအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အရိုးများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်း အားနည်းလာတတ်ပြီး အရိုးကျိုးနိုင်ခြေကို တိုးစေသောကြောင့် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ အနီရောင်နှင့် အနီရောင်အဆီများ၏ အရိုးပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေသော အကျိုးကျေးဇူးများ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏ သက်သေပြနိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများ - ဒဏ်ရာအနာကျက်မြန်စေခြင်း
ဘလော့ဂ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုကြောင့်ဖြစ်စေ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အစားအစာနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ဓာတုဗေဒ ညစ်ညမ်းမှုများကြောင့်ဖြစ်စေ၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် မကြာခဏ ဒဏ်ရာများ ရရှိလေ့ရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ ပျောက်ကင်းမှု လုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ပေးနိုင်သည့် မည်သည့်အရာမဆို အရင်းအမြစ်များကို လွတ်လပ်စေပြီး ၎င်းကို ပျောက်ကင်းစေခြင်းထက် အကောင်းဆုံး ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် အာရုံစိုက်နိုင်စေပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းကုထုံးနှင့် တိရစ္ဆာန်များ
ဘလော့ဂ်အနီရောင် (နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်) အလင်းကုထုံးသည် 'လူသားများ၏ အလင်းစွမ်းအင်သုံး ဓာတ်ပြုမှု' ဟု ခေါ်ဝေါ်သော တက်ကြွပြီး ကောင်းစွာ လေ့လာထားသော သိပ္ပံနည်းကျ နယ်ပယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ photobiomodulation၊ LLLT၊ ဦးဆောင်ကုထုံးနှင့် အခြားနည်းလမ်းများအဖြစ်လည်း လူသိများသည် - အလင်းကုထုံးသည် ကျယ်ပြန့်သော အသုံးချမှုများ ရှိပုံရသည်။ ၎င်းသည် ယေဘုယျကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုရုံသာမက ကုသမှုကိုပါ အထောက်အကူပြုသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ