သတင်း
-
Red Light Therapy သည် ကြွက်သားထုထည်ကို တည်ဆောက်နိုင်ပါသလား။
2015 ခုနှစ်တွင် ဘရာဇီးသုတေသီများသည် အလင်းကုထုံးသည် အမျိုးသားအားကစားသမား အယောက် 30 တွင် ကြွက်သားများတည်ဆောက်နိုင်ပြီး ခွန်အားကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်ဆိုသည်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။လေ့လာမှုသည် အလင်းကုထုံး + လေ့ကျင့်ခန်းကို အသုံးပြုသော အမျိုးသားအုပ်စုတစ်စုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သော အုပ်စုနှင့် ထိန်းချုပ်မှုအုပ်စုနှင့် နှိုင်းယှဉ်လေ့လာခဲ့သည်။လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်မှာ 8 ပတ်ကြာ ဒူး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Red Light ကုထုံးက ခန္ဓာကိုယ်အဆီတွေကို အရည်ပျော်စေနိုင်သလား။
Federal University of São Paulo မှ ဘရာဇီးသိပ္ပံပညာရှင်များသည် 2015 ခုနှစ်တွင် အဝလွန်သောအမျိုးသမီး 64 ဦးတွင် အလင်းကုထုံး (808nm) ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို စမ်းသပ်ခဲ့သည်။ အုပ်စု 1- လေ့ကျင့်ခန်း (အေရိုးဗစ်နှင့် ခံနိုင်ရည်) လေ့ကျင့်ရေး + ဓာတ်ပုံကုထုံး အုပ်စု 2- လေ့ကျင့်ခန်း (အေရိုးဗစ်နှင့် ခုခံမှု) လေ့ကျင့်ရေး + ဓာတ်ပုံကုထုံးမရှိ .လေ့လာမှုပြုလုပ်ခဲ့သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Red Light Therapy သည် Testosterone ကို မြှင့်တင်နိုင်ပါသလား။
Dankook University နှင့် Wallace Memorial Baptist Hospital တို့မှ သိပ္ပံပညာရှင်များက 2013 Korean လေ့လာမှုတွင် ကြွက်များ၏ သွေးတွင်းရှိ Testosterone ပမာဏအပေါ် အလင်းကုထုံးကို စမ်းသပ်ခဲ့သည်။အသက်ခြောက်ပတ်ရှိ ကြွက်အယောက် 30 ကို အနီရောင် သို့မဟုတ် အနီအောက်ရောင်ခြည် အလင်းဖြင့် တစ်ကြိမ် တစ်ကြိမ် 30 မိနစ်ကြာ ကုသမှုခံယူပြီး နေ့စဉ် 5 ရက်ကြာ ကုသပေးခဲ့ပါသည်။"အင်း...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အလင်းနီကုထုံး၏သမိုင်း - လေဆာ၏မွေးဖွားမှု
သင်မသိသေးသူများအတွက် LASER သည် အမှန်တကယ်အားဖြင့် Light Amplification ကို Stimulated Emission of Radiation ၏ အတိုကောက်ဖြစ်သည်။လေဆာကို အမေရိကန် ရူပဗေဒပညာရှင် Theodore H. Maiman မှ 1960 ခုနှစ်တွင် တီထွင်ခဲ့ သော်လည်း ဟန်ဂေရီ သမားတော် နှင့် ခွဲစိတ်ဆရာဝန် ဒေါက်တာ Andre Mester သည် 1967 ခုနှစ်အထိ ဖြစ်မလာသေးပါ။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အလင်းနီကုထုံး၏သမိုင်း - ရှေးခေတ်အီဂျစ်၊ ဂရိနှင့် ရောမ အလင်းကုထုံးကို အသုံးပြုခြင်း။
အရုဏ်တက်ချိန်မှစ၍ အလင်း၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများကို ကုသရန်အတွက် အသိအမှတ်ပြုပြီး အသုံးချခဲ့သည်။ရှေးခေတ်အီဂျစ်လူမျိုးများသည် ရောဂါပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် ရောင်စုံဖန်သားဖြင့် တပ်ဆင်တည်ဆောက်ထားသောကြောင့် မြင်နိုင်သောရောင်စဉ်များ၏ အရောင်အသွေးကို စုစည်းထားခြင်းဖြစ်သည်။အဲဂုတ္တုလူတွေဟာ မင်းနဲ့ပူးပေါင်းရင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မီးနီကုထုံးသည် COVID-19 ကို ကုသနိုင်သလား ဤနေရာတွင် အထောက်အထားများ
ကိုယ့်ကိုကိုယ် COVID-19 ကူးစက်မခံရအောင် ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ တွေးနေပါသလား။ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ရောဂါပိုးမွှားများ၊ ရောဂါပိုးမွှားများနှင့် လူသိများသော ရောဂါအားလုံးကို တိုက်ဖျက်ရန် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ခုခံအားကို အားကောင်းစေရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အရာများစွာရှိပါသည်။ကာကွယ်ဆေးကဲ့သို့သော အရာများသည် စျေးပေါသော အခြားရွေးချယ်စရာများဖြစ်ပြီး အများစုထက် နိမ့်ကျသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အလင်းနီကုထုံး၏ သက်သေပြ အကျိုးကျေးဇူးများ - ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
Nootropics (အသံထွက်- no-oh-troh-picks) သည် စမတ်ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် သိမြင်နိုင်စွမ်းမြှင့်တင်သူများဟုလည်း ခေါ်သည် သည် မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း လူကြိုက်များမှု သိသိသာသာ မြင့်တက်လာခဲ့ပြီး မှတ်ဉာဏ်၊ တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုကဲ့သို့သော ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်များကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် လူများစွာက အသုံးပြုလျက်ရှိသည်။ဦးနှောက်ကို အားကောင်းစေသော အနီရောင်အလင်း၏ သက်ရောက်မှု...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အလင်းနီကုထုံး၏ သက်သေပြ အကျိုးကျေးဇူးများ - Testosterone တိုးစေခြင်း။
သမိုင်းတစ်လျှောက်တွင် အမျိုးသားတစ်ဦး၏ အနှစ်သာရသည် ၎င်း၏ အဓိက အမျိုးသားဟော်မုန်း Testosterone နှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။အသက် 30 ဝန်းကျင်တွင် Testosterone ပမာဏ ကျဆင်းလာပြီး ၎င်း၏ ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးနှင့် သုခကို အပျက်သဘောဆောင်သော ပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်- လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှု လျော့နည်းခြင်း၊ စွမ်းအင်နည်းပါးခြင်း၊ r...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အလင်းနီကုထုံး၏ သက်သေပြ အကျိုးကျေးဇူးများ - အရိုးသိပ်သည်းဆကို တိုးမြင့်စေခြင်း။
အရိုးသိပ်သည်းဆနှင့် အရိုးအသစ်တည်ဆောက်နိုင်စွမ်းသည် ဒဏ်ရာများမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူများအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏အရိုးများသည် အချိန်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်း အားနည်းလာကာ အရိုးကျိုးနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်လာသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။အနီရောင်နဲ့ အရိုးတွေကို ကုသခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏ သက်သေပြ အကျိုးကျေးဇူးများ- အနာကျက်ခြင်းကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ဓာတုညစ်ညမ်းမှုများကြောင့်ဖြစ်စေ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုမှဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ဒဏ်ရာများကို ပုံမှန်ရရှိကြသည်။ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အနာကျက်မှု လုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ပေးနိုင်တဲ့ ဘယ်အရာမဆို အရင်းအမြစ်တွေကို လွတ်ကင်းစေပြီး ကုသခြင်းထက် အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းဖို့ အာရုံစိုက်နိုင်စေမှာပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Red Light Therapy နှင့် တိရစ္ဆာန်များ
အနီရောင် (နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်) အလင်းကုထုံးသည် 'လူသားများ၏ ဓါတ်ပုံပေါင်းစပ်ခြင်း' ဟု အမည်ပေးထားသော တက်ကြွပြီး ကောင်းမွန်စွာ လေ့လာထားသော သိပ္ပံပညာနယ်ပယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။အဖြစ်လည်းလူသိများသည်;photobiomodulation၊ LLLT၊ ဦးဆောင်ကုထုံးနှင့် အခြားအရာများ - အလင်းကုထုံးသည် ကျယ်ပြန့်သောအသုံးချမှုများရှိပုံရသည်။၎င်းသည် အထွေထွေကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုရုံသာမက ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမြင်အာရုံနှင့် မျက်လုံးကျန်းမာရေးအတွက် အနီရောင်အလင်း
အလင်းနီကုထုံးတွင် အဖြစ်များဆုံးစိုးရိမ်မှုတစ်ခုမှာ မျက်လုံးဧရိယာဖြစ်သည်။လူတွေက မျက်နှာအရေပြားမှာ အနီရောင်မီးတွေကို သုံးချင်ပေမယ့် တောက်ပနေတဲ့ အနီရောင်အလင်းတန်းတွေက သူတို့ရဲ့မျက်လုံးအတွက် အကောင်းဆုံးမဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ စိုးရိမ်နေကြတယ်။စိတ်ပူစရာတစ်ခုခုရှိလား။အနီရောင်အလင်းတန်းတွေက မျက်လုံးကို ပျက်စီးစေနိုင်သလား။ဒါမှမဟုတ် အရေးယူလို့ရလား...ပိုပြီးဖတ်ပါ