အလင်းကုထုံးကုသရန် အကောင်းဆုံးအချိန်ကား အဘယ်နည်း။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် သင့်အတွက် အဆင်ပြေပါတယ်။ အလင်းကုထုံးတွေကို တစိုက်မတ်မတ်လုပ်နေသရွေ့ မနက်ခင်း၊ နေ့လယ်ပိုင်း ဒါမှမဟုတ် ညနေပိုင်းတွေမှာ ပြုလုပ်တာပဲဖြစ်ဖြစ် ကြီးကြီးမားမား ကွာခြားမှုမရှိပါဘူး။
နိဂုံး- တသမတ်တည်း၊ နေ့စဥ်အလင်းကုထုံးသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
အလင်းကုထုံးကို အသုံးပြုရန် အမျိုးမျိုးသော အလင်းကုထုံး ထုတ်ကုန်များနှင့် အလင်းကုထုံးကို အသုံးပြုရသည့် အကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။ သို့သော် ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ရလဒ်များမြင်ရန် အဓိကသော့ချက်မှာ အလင်းကုထုံးကို တတ်နိုင်သမျှ တသမတ်တည်း အသုံးပြုရန်ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးကတော့ အအေးမိနာတွေ ဒါမှမဟုတ် တခြားအရေပြားအခြေအနေတွေလိုမျိုး ပြသနာအစက်အပြောက်တွေအတွက် တစ်နေ့ကို ၂-၃ ကြိမ်။