ဘလော့ဂ်
-
အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်က ဘယ်လိုပုံစံမျိုးလဲ။
ဘလော့ဂ်အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင် (တစ်ခါတစ်ရံ အနီရောင်အလင်းကုထုံးဘူသ် သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးပါ ပြားဟုခေါ်သည်) သည် နေလောင်ကုတင်နှင့် ဆင်တူသော်လည်း ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များအစား အနီရောင်နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည် (NIR) အလင်းကို ထုတ်လွှတ်သည့် LED များကို အသုံးပြုသည်။ မျှော်လင့်ရမည့်အရာများမှာ- အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ- ဒီဇိုင်းနှင့်ဖွဲ့စည်းပုံ- အလျားလိုက် သို့မဟုတ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်မှာ ဘာဝတ်ရမလဲ။
ဘလော့ဂ်အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်ကိုအသုံးပြုသည့်အခါ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် အလင်းနှင့်အသားအရေအများဆုံးထိတွေ့မှုရရှိရန်မှာ အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် ဝတ်ဆင်ရမည့်အရာ (သို့မဟုတ် မဝတ်ဆင်ရမည့်အရာ) မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်- အကြံပြုထားသော အဝတ်အစားရွေးချယ်စရာများ- အနည်းဆုံးအဝတ်အစား (အကျိုးကျေးဇူးအပြည့်အဝရရှိရန် အကောင်းဆုံး) ကိုယ်လုံးတီး သို့မဟုတ် အတွင်းခံသာ - အနီရောင်အလင်းသည် အရေပြားထဲသို့ အကောင်းဆုံးထိုးဖောက်ဝင်ရောက်သည် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်တစ်လုံးရဲ့ ဈေးနှုန်းက ဘယ်လောက်လဲ။
ဘလော့ဂ်အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်၏ ကုန်ကျစရိတ်သည် အမှတ်တံဆိပ်၊ အင်္ဂါရပ်များ၊ အရွယ်အစားနှင့် အရည်အသွေးပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ သင်မျှော်လင့်နိုင်သည်များကို ယေဘုယျအားဖြင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာထားသည်- ၁။ စီးပွားဖြစ်အဆင့် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်များကို spa များ၊ ကျန်းမာရေးစင်တာများ သို့မဟုတ် ဆေးခန်းများတွင် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ကုန်ကျစရိတ်- ၁၀,၀၀၀ မှ ၁၀,၀၀၀ မှ ၅၀,၀၀၀+ အထိ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းဟာ သင့်ရဲ့ “အရေပြားနံရံများ” ကို တိတ်တဆိတ်ပြန်လည်တည်ဆောက်နေပါတယ်။
ဘလော့ဂ်အရေပြားအကာအရံပျက်စီးခြင်းသည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေရုံသာမက အရေပြားထိခိုက်လွယ်ခြင်း၊ ဝက်ခြံ၊ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါစသည့် အရေပြားပြဿနာအမျိုးမျိုးကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးနှင့် အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းဆေးများအပြင် LED အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် မလိုအပ်သော အကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်မီးက အမျိုးသမီးတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ဘယ်လိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သလဲ
ဘလော့ဂ်အမျိုးသမီးတွေဟာ သူတို့ရဲ့ဘဝမှာ အခန်းကဏ္ဍများစွာကနေ ပါဝင်ကြပေမယ့် ဒီလက္ခဏာတွေရဲ့ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးအောက်မှာ အမျိုးသမီးတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးဟာ “အနီရောင်မီး” ပွင့်လာခဲ့ပါတယ်- ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ နာကျင်မှု၊ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ မီးယပ်ရောင်ခြင်း၊ ရင်သားကြီးထွားမှု နဲ့ မှိုင်းညို့တဲ့ အသားအရေ နဲ့ အခြားပြဿနာတွေဟာ အဆက်မပြတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ အနီရောင်မီး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
“အားလပ်ရက်အလွန် အဆီ” ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ အနီရောင်အလင်း အစားအစာက ပိုကောင်းလား။
ဘလော့ဂ်ပွဲတော်ရာသီတိုင်းမှာ အဆီသုံးကီလိုဂရမ်တက်လာပါတယ်။ “အားလပ်ရက်အလွန်အဆီ” ကို ရင်ဆိုင်ရာမှာ လူအများစုဟာ သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းဖို့ စိတ်အားထက်သန်နေကြပြီး အားကစားအလွန်အကျွံလုပ်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင် အစားအသောက်လျှော့ချခြင်း၊ အစားအသောက်ဆေးပြားတွေ အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း စတာတွေကို အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် အစာအိမ်ရောဂါတွေဖြစ်နိုင်ခြေများရုံသာမက ကြွက်သားတွေ၊ အရိုးတွေနဲ့ အခြားအစိတ်အပိုင်းတွေအပေါ် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ