ဘလော့ဂ်
-
အနီရောင်အလင်းကုထုံးက သင့်ကို ဘယ်လိုပိုရှည်အောင်နေထိုင်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်သလဲ
ဘလော့ဂ်နေ့စဉ် မိနစ်အနည်းငယ်ခန့် မှန်ကန်တဲ့အလင်းရောင်ကို ထိတွေ့ခြင်းက သင့်ကို ပိုကောင်းတဲ့ခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ရုံသာမက အမှန်တကယ် ပိုကြာကြာနေထိုင်နိုင်စေမယ်ဆိုရင်ကော။ တစ်ချိန်က ထိပ်တန်းအားကစားသမားတွေနဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆေးခန်းတွေအတွက်သာ ကန့်သတ်ထားတဲ့ အနီရောင်အလင်းကုထုံး (RLT) ကို ကျန်းမာရေးစင်တာတွေနဲ့ အိမ်တွင်းအသုံးပြုမှုအတွက်ပါ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ရရှိနိုင်ပါတယ်။ ပြီးတော့ တိုးပွားလာနေတဲ့ သုတေသန...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခွဲစိတ်ပြီး ဘယ်လောက်အကြာမှာ အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို စတင်နိုင်မလဲ။ အပြည့်အစုံလမ်းညွှန်
ဘလော့ဂ်အနီရောင်အလင်းကုထုံး (RLT) သည် အနာကျက်ခြင်းကို အရှိန်မြှင့်ပေးသော်လည်း အချိန်ကိုက်ခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် စောလွန်းစွာစတင်ခြင်းသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး၊ နှောင့်နှေးစွာအသုံးပြုခြင်းသည် အဓိကအနာကျက်ချိန်များကို လွတ်သွားနိုင်သည်။ ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစားနှင့် ကျွမ်းကျင်သူများ၏ အကြံပြုချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားပါသည်။ ၁။ ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစားအလိုက် အထွေထွေအချိန်ဇယား ခွဲစိတ်မှု...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
850nm အနီရောင်အလင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူး
ဘလော့ဂ်850nm အနီအောက်ရောင်ခြည် (NIR) အလင်းကုထုံး- တစ်ရှူးနက်ရှိုင်းစွာ ကုသခြင်းနှင့် အဆင့်မြင့်ကြွက်သားပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း 850nm NIR အလင်းသည် 810nm ထက်နက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး အဆစ်များ၊ အရိုးများနှင့် ကြွက်သားအလွှာများအထိ ရောက်ရှိကာ နာတာရှည်နာကျင်မှု၊ ရောင်ရမ်းမှုနှင့် အဆင့်မြင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ထူးခြားချက်မှာ- ၁။ အဓိကအကျိုးကျေးဇူး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် ရာသီအလိုက်စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာရောဂါ (SAD) ကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။
ဘလော့ဂ်ရာသီအလိုက် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။ ရာသီအလိုက် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာရောဂါဆိုတာ ရာသီအလိုက်ပုံစံအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ စိတ်ကျရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှု လျော့နည်းသွားတဲ့အချိန်ဖြစ်တဲ့ ဆောင်းဦးနှောင်းပိုင်းနဲ့ ဆောင်းရာသီမှာ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ - စွမ်းအင်နည်းပါးခြင်း သို့မဟုတ် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း အာရုံစူးစိုက်ရခက်ခဲခြင်း အိပ်ငိုက်ခြင်း စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲခြင်း...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် ADHD ရောဂါရှိသောကလေးများ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးသည်
ဘလော့ဂ်အာရုံစူးစိုက်မှု ချို့တဲ့ လှုပ်ရှားမှုများလွန်းခြင်းရောဂါ (ADHD) သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ကလေးသန်းပေါင်းများစွာကို ထိခိုက်စေပြီး အိပ်ပျော်ရန်ခက်ခဲခြင်း၊ အိပ်ပျော်ရန်ခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ပျော်ရန်ခက်ခဲခြင်း အပါအဝင် စိန်ခေါ်မှုများစွာကို ယူဆောင်လာလေ့ရှိသည်။ ဆေးဝါးနှင့် အပြုအမူကုထုံးကဲ့သို့သော ရိုးရာကုသမှုများသည် ထိရောက်မှုရှိသည်။...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
MERICAN အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်၏ ထိပ်တန်းအကျိုးကျေးဇူး ၁၀ ခု
ဘလော့ဂ်၁။ ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အသားအရေအခြေအနေကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။ အနီရောင်အလင်းသည် အရေပြားရှိ ဖိုင်ဘရိုဘလာ့စ်များကို အသက်ဝင်စေပြီး ကော်လာဂျင်နှင့် အီလက်စတင်ပေါင်းစပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးကာ အရေးအကြောင်းများနှင့် အရေးအကြောင်းများကို လျော့ပါးစေပြီး အသားအရေကို တင်းရင်းစေပြီး အသားအရေကို ပိုမိုချောမွေ့နူးညံ့စေပါသည်။ ၂။ နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေသည် အမေရိကန် r...ပိုပြီးဖတ်ပါ