သတင်းများ
-
ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို ဘယ်လောက်မကြာခဏ အသုံးပြုသင့်သလဲ။
ဘလော့ဂ်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံးအတွက် အကောင်းဆုံးကြိမ်နှုန်း (WB-RLT) ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို မည်မျှမကြာခဏအသုံးပြုသင့်သည်ဆိုသည်မှာ သင့်ရည်မှန်းချက်များ၊ ကိရိယာ၏စွမ်းအား (ဓာတ်ရောင်ခြည်) နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏တုံ့ပြန်မှုပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ သိပ္ပံနည်းကျထောက်ခံထားသောလမ်းညွှန်ချက်မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်- ရည်မှန်းချက်အလိုက်- ၁။ အထွေထွေကျန်းမာရေးနှင့် ထိန်းသိမ်းမှုကြိမ်နှုန်း-...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံးဆိုတာ ဘာလဲ။
ဘလော့ဂ်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး အနီရောင်အလင်းကုထုံး- ပြီးပြည့်စုံသောလမ်းညွှန် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး အနီရောင်အလင်းကုထုံး (WB-RLT) တွင် ပါဝါမြင့်ပြားများ သို့မဟုတ် အိပ်ရာများကို အသုံးပြု၍ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို အနီရောင် (630–660 nm) နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီး (810–850 nm) အလင်းဖြင့် ထိတွေ့စေခြင်း ပါဝင်သည်။ ဒေသတွင်းကိရိယာများ (လက်ကိုင်တုတ်များကဲ့သို့) နှင့်မတူဘဲ၊ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးစနစ်များသည် အလင်းကို လူတိုင်းထံ ပို့ဆောင်ပေးသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံးက ဘာကိုလုပ်ဆောင်ပေးသလဲ။
ဘလော့ဂ်တစ်ကိုယ်လုံးအတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံး (RLT) သည် အရေပြားကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး ဆဲလ်ပြုပြင်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း၊ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးခြင်းနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးရန်အတွက် လှိုင်းအလျားနည်းသော အနီရောင်နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည် (NIR) အလင်းကို အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လုပ်ဆောင်ပေးသည့်အရာများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်- ၁။ ဆဲလ်စွမ်းအင် (ATP ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်) အနီရောင်နှင့် NIR အလင်းများသည် စုပ်ယူ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို ဘယ်လောက်မကြာခဏ ပြုလုပ်သင့်လဲ။
ဘလော့ဂ်တစ်ကိုယ်လုံး အနီရောင်အလင်းကုထုံး (RLT) ၏ ကြိမ်နှုန်းသည် သင့်ရည်မှန်းချက်များ၊ ကိရိယာ၏ စွမ်းအား (ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံး) နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က မည်သို့တုံ့ပြန်သည်အပေါ် မူတည်ပါသည်။ အဖြစ်များသော အကြံပြုချက်များအပေါ် အခြေခံသည့် အထွေထွေလမ်းညွှန်ချက်များမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်- အထွေထွေထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ကျန်းမာရေး- တစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ် (တစ်ကြိမ်လျှင် ၁၀-၂၀ မိနစ်ကြာသည်)...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်မီးလင်းတဲ့ အိပ်ယာက ဘာအတွက်လဲ။
ဘလော့ဂ်အနီရောင်အလင်းကုထုံး (RLT) ကုတင်သည် ဆေးခန်းမှ သက်သေပြထားသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် အနီရောင် (630-700nm) နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီး (NIR၊ 700-850nm) အလင်းတို့၏ ကုထုံးဆိုင်ရာပမာဏများကို ပေးပို့ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက် ကျန်းမာရေးစနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ UV-based tanning ကုတင်များနှင့်မတူဘဲ၊ ဤအဆင့်မြင့်ကိရိယာများသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်မီးအိပ်ယာဆိုတာဘာလဲ။
ဘလော့ဂ်အနီရောင်အလင်းကုထုံး (RLT) ကုတင်သည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ထိတွေ့မှု သို့မဟုတ် နေလောင်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများမရှိဘဲ အရေပြား၊ ကြွက်သားများနှင့် ဆဲလ်များသို့ ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများ ပေးစွမ်းရန်အတွက် လှိုင်းအလျားနည်းသော အနီရောင် (630–700 nm) နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီး (700–850 nm) အလင်းကို အသုံးပြုသည့် အထူးပြုကုသမှုကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ နေလောင်ခြင်းကုတင်များ (အန္တရာယ်ရှိသော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များကို အသုံးပြုသည့်) နှင့်မတူဘဲ၊ R...ပိုပြီးဖတ်ပါ