သတင်းများ
-
အနီရောင်အလင်းကုထုံးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘယ်လိုအကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိလဲ။
ဘလော့ဂ်အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပနှစ်မျိုးလုံးတွင် ရေပန်းစားလာသော ဘေးကင်းပြီး ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းမရှိသော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အမှန်တကယ် ဘာလုပ်ဆောင်နိုင်သနည်း။ အဖြစ်အများဆုံး အကျိုးကျေးဇူးအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ၁။ အသားအရေ ကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်မှုနှင့် တောက်ပမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း အနီရောင်အလင်းသည် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အရေးအကြောင်းများကို လျော့ပါးစေရန် ကူညီပေးသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်မီးက ခန္ဓာကိုယ်ပုံသွင်းရာမှာ အထောက်အကူပြုနိုင်ပါသလား။
ဘလော့ဂ်အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနှင့် နာကျင်မှုသက်သာစေရန်အတွက် မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ပုံသွင်းခြင်းကိုလည်း အထောက်အကူပြုနိုင်ပါသလား။ အတိုချုပ်အဖြေမှာ ဟုတ်ကဲ့၊ ၎င်းသည် အထောက်အကူပြုနိုင်ပါသည်။ ၁။ ဟုတ်ကဲ့။ ၎င်း၏အလုပ်လုပ်ပုံ အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် သင့်အရေပြားထဲသို့ နက်ရှိုင်းစွာရောက်ရှိရန် အနီရောင်အဆင့်နိမ့်နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီးအလင်းကို အသုံးပြုသည်။ ဤအလင်းသည် သင့်ဆဲလ်များ အလုပ်လုပ်ရန် ကူညီပေးသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
တစ်ကိုယ်လုံးသုံး အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်ကို ဘယ်သူတွေသုံးသင့်လဲ။
ဘလော့ဂ်၁။ နာတာရှည်နာကျင်မှု သို့မဟုတ် ကြွက်သားနာကျင်ကိုက်ခဲနေသူများ အနီရောင်အလင်းတန်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသောကြောင့် အဆစ်နာကျင်ခြင်း၊ ကျောနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် နာကျင်ကိုက်ခဲသူများအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ၂။ အားကစားသမားများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ပါက အနီရောင်အလင်းတန်းကုထုံးသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို မြန်ဆန်စေပြီး ကြွက်သားနာကျင်မှုကို လျော့ကျစေပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်များအကြောင်း မေးခွန်းနှင့်အဖြေ ၁၀ ခုကို ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားပါသည်။
ဘလော့ဂ်၁။ ဒါဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်ဆိုတာ ဘာလဲ။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်ဆိုတာ ဆဲလ်ပြုပြင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးဖို့၊ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးဖို့၊ အရေပြားကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေဖို့နဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေဖို့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ရောင်ခြည်ပေးဖို့အတွက် သတ်မှတ်ထားတဲ့ အနီရောင်အလင်းလှိုင်းအလျား (များသောအားဖြင့် 630nm–850nm အကြား) ကို အသုံးပြုတဲ့ ကိရိယာတစ်ခုပါ။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နေလောင်ခံအိပ်ယာခင်းပြီးရင် ရေချိုးဖို့ ဘယ်လောက်ကြာအောင် စောင့်ရမလဲ။
ဘလော့ဂ်၁။ ၁ နာရီမှ ၂ နာရီအထိ စောင့်ပါ။ ဘရွန်ဇာလိုးရှင်း မသုံးဘူးဆိုရင် ၁ နာရီမှ ၂ နာရီကြာရင် ရေချိုးလို့ရပါတယ်။ ဒါက သင့်အသားအရေကို အေးစေပြီး နေလောင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို စတင်ဖို့ အချိန်ပေးပါတယ်။ ၂။ ဘရွန်ဇာသုံးကြည့်ပြီးပြီလား။ ၂ နာရီမှ ၄ နာရီအထိ စောင့်ပါ။ သင့်နေလောင်ခြင်းလိုးရှင်းမှာ ဘရွန်ဇာပါဝင်နေရင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နေလောင်ခံကုတင်များအကြောင်း မေးမြန်းလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ
ဘလော့ဂ်နေလောင်ခံအိပ်ယာများသည် တစ်နှစ်ပတ်လုံး နေရောင်အောက်မှ တောက်ပမှုကို ရှာဖွေနေသူများအတွက် ရေပန်းစားသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် သင်သည် အစပြုသူဖြစ်စေ၊ မကြာခဏအသုံးပြုသူဖြစ်စေ ၎င်းတို့မည်သို့အလုပ်လုပ်ပုံ၊ ဘေးကင်းရေးကြိုတင်ကာကွယ်မှုများနှင့် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်မှုများအကြောင်း မေးခွန်းများရှိနိုင်ပါသည်။ နေလောင်ခံအိပ်ယာများနှင့်ပတ်သက်သည့် အမေးများဆုံးမေးခွန်းများနှင့် ရှင်းလင်းသောအဖြေများကို ဤနေရာတွင်ဖော်ပြထားပါသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ