Notalgia Paresthetica သည် အဖြစ်များသော်လည်း မကြာခဏ အထင်လွဲမှားခံရသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး ခါးအလယ်ပိုင်းတွင် ယားယံခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် အာရုံကြောယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ဖိသိပ်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး ရင်ခေါင်းဒေသရှိ ကျောရိုးအာရုံကြောများကို မကြာခဏ ထိခိုက်စေသည်ဟု ယုံကြည်ရသည်။
အပေါ်ယံလိမ်းဆေးများ သို့မဟုတ် ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ဆေးများကဲ့သို့သော ရိုးရာကုသမှုများသည် အမြဲတမ်းကြာရှည်ခံသော သက်သာမှုကို မပေးနိုင်သောကြောင့် လူအများစုသည် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကဲ့သို့သော ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းမရှိသော ရွေးချယ်မှုများကို အထူးသဖြင့် 650nm နှင့် 850nm ကဲ့သို့သော လှိုင်းအလျားများကို အသုံးပြု၍ ရှာဖွေနေကြသည်။
Notalgia Paresthetica ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ။
Notalgia paresthetica သည် ကျောရိုးရှိ အာရုံကြောများ ထိခိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေလေ့ရှိသည်။ ဖြစ်စေနိုင်သော အချက်များမှာ-
- ကိုယ်ဟန်အနေအထား မကောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ကြာရှည်စွာ ထိုင်ခြင်း
- ကျောအပေါ်ပိုင်းရှိ ကြွက်သားတင်းမာမှု
- ကျောရိုး မညီမညာဖြစ်ခြင်း
- အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်း
- ထပ်ခါတလဲလဲ တင်းမာမှု
ဤပြဿနာများသည် အာရုံကြောများကို ယားယံစေပြီး အရေပြားအခြေအနေကြောင့်မဟုတ်ဘဲ အာရုံကြောစနစ်ကြောင့်ဖြစ်သော နာတာရှည်ယားယံခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အနီရောင်အလင်းကုထုံး ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် Photobiomodulation ဟုခေါ်သော လုပ်ငန်းစဉ်မှတစ်ဆင့် ဆဲလ်လှုပ်ရှားမှုကိုလှုံ့ဆော်ရန် အလင်း၏ သီးခြားလှိုင်းအလျားများကို အသုံးပြုသည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည် 650nm နှင့် 850nm ကဲ့သို့သော လှိုင်းအလျားများတွင် အလင်းကိုစုပ်ယူသောအခါ မိုက်တိုခွန်ဒရီးယားလှုပ်ရှားမှုကို တိုးစေပြီး ATP ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
ဒါက အောက်ပါတို့ကို ဖြစ်စေပါတယ်-
- ရောင်ရမ်းမှု လျော့နည်းစေခြင်း
- သွေးလည်ပတ်မှု တိုးတက်ကောင်းမွန်လာခြင်း
- တစ်ရှူးများ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြုပြင်ပေးခြင်း
- အာရုံကြောများ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း ပိုမိုကောင်းမွန်လာခြင်း
650nm နှင့် 850nm အဘယ်ကြောင့် ထိရောက်မှုရှိသနည်း။
- ၆၅၀ နာနိုမီတာ (အနီရောင်အလင်း)
အရေပြားနှင့် အပေါ်ယံတစ်ရှူးများကို ပစ်မှတ်ထားပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ထိခိုက်နေသောနေရာတွင် သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးသည်။ - ၈၅၀ နာနိုမီတာ (အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီး)
ကြွက်သားများနှင့် အာရုံကြောများထဲသို့ ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ဝင်ရောက်ပြီး notalgia paresthetica ကဲ့သို့သော အာရုံကြောယားယံခြင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေများအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ဤလှိုင်းအလျားများသည် မျက်နှာပြင်အဆင့်နှင့် တစ်ရှူးအတွင်းပိုင်း အကျိုးကျေးဇူးများ နှစ်မျိုးလုံးကို ပေးစွမ်းပြီး ခါးအလယ်ပိုင်း မသက်မသာဖြစ်မှုအတွက် အစွမ်းထက်သော ပေါင်းစပ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။
Notalgia Paresthetica အတွက် အလားအလာရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများ
အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် ပျောက်ကင်းစေသောကုထုံးမဟုတ်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် အောက်ပါတို့ဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်-
- ယားယံမှုပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချပေးခြင်း
- ယားယံနေသော အာရုံကြောများကို ငြိမ်သက်စေခြင်း
- ခါးအလယ်ပိုင်းတွင် သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေခြင်း
- ကြွက်သားများပြေလျော့စေရန် အထောက်အကူပြုခြင်း
- တစ်ရှူးပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
အသုံးပြုသူအများအပြားက ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာ အဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်မှုရှိကြောင်း သတင်းပို့ကြသည်။
ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးစနစ်များက ရလဒ်များကို အဘယ်ကြောင့် တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသနည်း
ခါးအလယ်ပိုင်းယားယံခြင်းကဲ့သို့သော ဒေသတွင်းအခြေအနေကို ကုသခြင်းသည် တစ်ကိုယ်လုံးထိတွေ့မှုမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အာရုံကြောကျန်းမာရေး၊ သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး၏ လုပ်ငန်းစဉ်များဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
ထိုအမေရိကန် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်စီးရီးကမ်းလှမ်းချက်များ-
- ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ဖုံးအုပ်ထားခြင်းအလင်းရောင်ထိတွေ့မှု တသမတ်တည်းရှိစေရန်
- လှိုင်းအလျားနှစ်ခု (အနီရောင် + အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီး)ပြည့်စုံသောကုထုံးအတွက်
- မြင့်မားသော စွမ်းအင်ထွက်ရှိမှုထိရောက်သောအစည်းအဝေးများအတွက်
- အလင်းတန်းများ ညီညာစွာ ဖြန့်ဖြူးပေးခြင်းကျောနှင့် ကျောရိုးတစ်လျှောက်
ဤအားသာချက်များသည် ကျန်းမာရေးစင်တာများ၊ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆေးခန်းများနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင့် ကုထုံးကို ရှာဖွေနေသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်စေသည်။
အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏ နောက်ထပ်အကျိုးကျေးဇူးများ
အာရုံကြောဆိုင်ရာ မသက်မသာဖြစ်ခြင်းအပြင်၊ အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို အောက်ပါတို့အတွက်လည်း တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုကြသည်-
- ကြွက်သားပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း
- အဆစ်နာကျင်မှု သက်သာစေခြင်း
- အသားအရေ ပြန်လည်နုပျိုစေခြင်း
- ရောင်ရမ်းမှု လျော့နည်းစေခြင်း
- သွေးလည်ပတ်မှု တိုးတက်ကောင်းမွန်လာခြင်း
- အပန်းဖြေမှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း
နိဂုံးချုပ်
၆၅၀nm နှင့် ၈၅၀nm လှိုင်းအလျားများကို အသုံးပြုသည့် အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် notalgia paresthetica ၏လက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် အလားအလာကောင်းသော၊ ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းမရှိသော ချဉ်းကပ်မှုကို ပေးဆောင်သည်။ အပေါ်ယံနှင့် အတွင်းပိုင်းတစ်ရှူးနှစ်မျိုးလုံးကို ပစ်မှတ်ထားခြင်းဖြင့် ယားယံခြင်းကို လျှော့ချရန်၊ အာရုံကြောလုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် ကျောကျန်းမာရေးကို အလုံးစုံထောက်ပံ့ပေးရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
Merican Red Light Therapy Bed ကဲ့သို့သော အဆင့်မြင့်စနစ်များဖြင့် အသုံးပြုသူများသည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရှိ photobiomodulation မှတစ်ဆင့် ပိုမိုတသမတ်တည်းနှင့် ထိရောက်သောရလဒ်များကို ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

