မိတ်ဆက်
ဈေးကွက်ထဲမှာ အနီရောင်အလင်းကုထုံးထုတ်ကုန် ရာပေါင်းများစွာနဲ့ စားသုံးသူအများစုက ဒီလိုတွေးမိကြပါတယ်-ဘယ်လို အနီရောင်အလင်းကုထုံးက တကယ်အလုပ်ဖြစ်လဲ။အဖြေကတော့ photobiomodulation ရဲ့နောက်ကွယ်က သိပ္ပံပညာကို နားလည်ခြင်းနဲ့ ထိရောက်တဲ့ စက်ပစ္စည်းတွေကို စျေးကွက်ရှာဖွေရေး ကြော်ငြာတွေနဲ့ ဘာတွေက ခွဲခြားပေးလဲဆိုတာကို သိရှိခြင်းမှာ ရှိပါတယ်။
အနီရောင်အလင်းကုထုံးစနစ်အားလုံးကို တူညီစွာဖန်တီးထားခြင်းမဟုတ်ပါ။ လှိုင်းအလျား၊ ရောင်ခြည်ဖြာထွက်မှု၊ ကုသမှုလွှမ်းခြုံမှုနှင့် တသမတ်တည်းရှိမှုကဲ့သို့သော အချက်များသည် ကိရိယာတစ်ခုသည် အဓိပ္ပာယ်ရှိသောရလဒ်များ ပေးစွမ်းနိုင်မနိုင် ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။
ထိရောက်သော အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
၁။ သက်သေပြနိုင်သော လှိုင်းအလျားများ
သုတေသနပြုချက်များသည် ကုထုံးဆိုင်ရာ ပြတင်းပေါက်အတွင်းရှိ လှိုင်းအလျားများကို အများဆုံး အာရုံစိုက်လေ့ရှိပြီး အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-
- ၆၃၀nm–၆၆၀nm အနီရောင်အလင်း
- ၈၁၀nm–၈၅၀nm အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီး
ဤလှိုင်းအလျားများသည် တစ်ရှူးများကို ထိရောက်စွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်ပြီး ဆဲလ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သောကြောင့် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသုံးပြုကြသည်။
၂။ လုံလောက်သော ရောင်ခြည်ဖြာထွက်မှု
ထိရောက်သော အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် ပစ်မှတ်တစ်ရှူးများရောက်ရှိရန် လုံလောက်သော အလင်းစွမ်းအင်လိုအပ်သည်။
စက်ပစ္စည်းတစ်ခုသည် အောက်ပါတို့ကို ပံ့ပိုးပေးသင့်သည်-
- စဉ်ဆက်မပြတ် အလင်းရောင်ထွက်ရှိမှု
- သင့်လျော်သော ဓာတ်ရောင်ခြည်အဆင့်များ
- အလင်းတန်းများ ညီညာစွာ ဖြန့်ဖြူးပေးခြင်း
လုံလောက်သော လျှပ်စစ်ဓာတ်အား ပေးပို့မှုမရှိပါက ကုသမှုအစည်းအဝေးများသည် ထိရောက်မှုနည်းပါးနိုင်ပါသည်။
၃။ တသမတ်တည်းအသုံးပြုမှု
အကောင်းဆုံး အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိရိယာပင်လျှင် မှန်မှန်အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ အသုံးပြုသူများစွာသည် အောက်ပါတို့မှတစ်ဆင့် အကောင်းဆုံးရလဒ်များကို ရရှိကြသည်။
- တစ်ပတ်လျှင် အစည်းအဝေးများစွာ
- ကုသမှုအချိန်ဇယားများ တသမတ်တည်းရှိခြင်း
- ရေရှည်ကျန်းမာရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ
၄။ ကုသမှုအပြည့်အဝလွှမ်းခြုံမှု
ကုသမှုဧရိယာပိုကြီးလေ အဆင်ပြေမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ကုသမှုကာလအတွင်း ခန္ဓာကိုယ်ပိုမိုရရှိစေရန် ကုထုံးဆိုင်ရာအလင်းရောင်ကို ရရှိစေနိုင်သည်။
အဖြစ်များသော အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများ
ထုတ်ကုန်များစွာသည် အနီရောင်အလင်းထုတ်လွှတ်သောကြောင့်သာ အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို အခိုင်အမာပြောဆိုကြသည်။ သို့သော် အရောင်တစ်ခုတည်းသည် ထိရောက်မှုကို မဆုံးဖြတ်ပါ။
ထိရောက်သောစနစ်များသည် အောက်ပါတို့ကို ပေးဆောင်သင့်သည်-
- သိပ္ပံနည်းကျ အသိအမှတ်ပြုထားသော လှိုင်းအလျားများ
- အတည်ပြုထားသော စွမ်းဆောင်ရည် သတ်မှတ်ချက်များ
- ယုံကြည်စိတ်ချရသော ထုတ်လုပ်မှုအရည်အသွေး
နိဂုံးချုပ်
အမှန်တကယ်အလုပ်ဖြစ်တဲ့ အနီရောင်အလင်းကုထုံးဟာ ဆေးခန်းမှာအသိအမှတ်ပြုထားတဲ့ လှိုင်းအလျားတွေ၊ လုံလောက်တဲ့ ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံး၊ သင့်လျော်တဲ့ ကုသမှုလွှမ်းခြုံမှုနဲ့ တသမတ်တည်းအသုံးပြုမှုတွေကို ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ကုထုံးပါ။ စက်ပစ္စည်းတွေကို အကဲဖြတ်တဲ့အခါ ဈေးကွက်တင်ပြောဆိုချက်တွေကိုပဲ အာရုံစိုက်မယ့်အစား စွမ်းဆောင်ရည်သတ်မှတ်ချက်များကို အာရုံစိုက်ပါ။
