ဘလော့ဂ်
-
Pulse ပါတဲ့ အိပ်ရာနဲ့ Pulse မပါတဲ့ အိပ်ရာ ကွာခြားချက်
ဘလော့ဂ်အလင်းကုထုံးဆိုသည်မှာ အရေပြားရောဂါများ၊ အသားဝါခြင်းနှင့် စိတ်ကျရောဂါအပါအဝင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေအမျိုးမျိုးကို ကုသရန် အလင်းကိုအသုံးပြုသည့် ကုထုံးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အလင်းကုထုံးကုတင်များသည် ဤအခြေအနေများကို ကုသရန် အလင်းထုတ်လွှတ်သည့် ကိရိယာများဖြစ်သည်။ အခြား...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီအောက်ရောင်ခြည်နှင့် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်ဆိုတာဘာလဲ
ဘလော့ဂ်အနီအောက်ရောင်ခြည်နှင့် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်များ — ခေတ်သစ်ကုသနည်း အစားထိုးဆေးပညာလောကတွင် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်ဟု ဆိုသော ကုသမှုများစွာရှိသော်လည်း အနီအောက်ရောင်ခြည်နှင့် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်များကဲ့သို့ အာရုံစိုက်မှုများစွာ ရရှိသူ အနည်းငယ်သာရှိသည်။ ဤကိရိယာများသည် ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ရန် အလင်းကို အသုံးပြုသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းနဲ့ အနီအောက်ရောင်ခြည်ဆိုတာဘာလဲ
ဘလော့ဂ်အနီရောင်အလင်းနှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်တို့သည် မြင်နိုင်သောအလင်းရောင်စဉ်နှင့် မမြင်နိုင်သောအလင်းရောင်စဉ်၏ အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သော လျှပ်စစ်သံလိုက်ရောင်ခြည်နှစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အနီရောင်အလင်းသည် မြင်နိုင်သောအလင်းရောင်စဉ်ရှိ အခြားအရောင်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက လှိုင်းအလျားပိုရှည်ပြီး ကြိမ်နှုန်းနည်းသော မြင်နိုင်သောအလင်းအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မကြာခဏ ကျွန်ုပ်တို့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းကုထုံးနှင့် နားအူခြင်း
ဘလော့ဂ်နားအူခြင်းသည် နားများ အဆက်မပြတ်မြည်နေခြင်းဖြင့် မှတ်သားထားသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဓိကသီအိုရီအရ နားအူခြင်းဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းကို ရှင်းမပြနိုင်ပါ။ “အကြောင်းရင်းများစွာနှင့် ၎င်း၏ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာ အသိပညာအကန့်အသတ်ရှိခြင်းကြောင့် နားအူခြင်းသည် မရှင်းလင်းသောလက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ် ရှိနေဆဲဖြစ်သည်” ဟု သုတေသီအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့က ရေးသားခဲ့သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းကုထုံးနှင့် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှု
ဘလော့ဂ်အနီရောင်နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီးအစွန်းများရှိ အလင်းသည် ဆဲလ်များနှင့် တစ်ရှူးများအားလုံးတွင် အနာကျက်ခြင်းကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းကိုပြီးမြောက်စေသည့် နည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုမှာ အစွမ်းထက်သော antioxidants များအဖြစ် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် နိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ်ထုတ်လုပ်မှုကိုလည်း ဟန့်တားပေးသည်။ အနီရောင်နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီးအစွန်းများသည် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုကို ကာကွယ်နိုင် သို့မဟုတ် ပြောင်းပြန်လှန်နိုင်ပါသလား။ ၂၀၁၆ ခုနှစ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းကုထုံးက ကြွက်သားထုထည်ကို တည်ဆောက်ပေးနိုင်ပါသလား။
ဘလော့ဂ်အမေရိကန်နှင့် ဘရာဇီးသုတေသီများသည် အားကစားသမားများ၏ အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်အတွက် အလင်းကုထုံးအသုံးပြုမှုဆိုင်ရာ လေ့လာမှု ၄၆ ခုပါဝင်သည့် ၂၀၁၆ ခုနှစ် ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်တစ်ခုတွင် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ခဲ့ကြသည်။ သုတေသီများထဲမှ တစ်ဦးမှာ ဆယ်စုနှစ်များစွာ အနီရောင်အလင်းကို သုတေသနပြုနေသော ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်မှ ဒေါက်တာ မိုက်ကယ် ဟမ်ဘလင်ဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုအရ r...ပိုပြီးဖတ်ပါ