ဘလော့
-
အလင်းနီကုထုံး၏သမိုင်း - လေဆာ၏မွေးဖွားမှု
သင်မသိသေးသူများအတွက် LASER သည် အမှန်တကယ်အားဖြင့် Light Amplification ကို Stimulated Emission of Radiation ၏ အတိုကောက်ဖြစ်သည်။လေဆာကို အမေရိကန် ရူပဗေဒပညာရှင် Theodore H. Maiman မှ 1960 ခုနှစ်တွင် တီထွင်ခဲ့ သော်လည်း ဟန်ဂေရီ သမားတော် နှင့် ခွဲစိတ်ဆရာဝန် ဒေါက်တာ Andre Mester သည် 1967 ခုနှစ်အထိ ဖြစ်မလာသေးပါ။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အလင်းနီကုထုံး၏သမိုင်း - ရှေးခေတ်အီဂျစ်၊ ဂရိနှင့် ရောမ အလင်းကုထုံးကို အသုံးပြုခြင်း။
အရုဏ်တက်ချိန်မှစ၍ အလင်း၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများကို ကုသရန်အတွက် အသိအမှတ်ပြုပြီး အသုံးချခဲ့သည်။ရှေးခေတ်အီဂျစ်လူမျိုးများသည် ရောဂါပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် ရောင်စုံဖန်သားဖြင့် တပ်ဆင်တည်ဆောက်ထားသောကြောင့် မြင်နိုင်သောရောင်စဉ်များ၏ အရောင်အသွေးကို စုစည်းထားခြင်းဖြစ်သည်။အဲဂုတ္တုလူတွေဟာ မင်းနဲ့ပူးပေါင်းရင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မီးနီကုထုံးသည် COVID-19 ကို ကုသနိုင်သလား ဤနေရာတွင် အထောက်အထားများ
ကိုယ့်ကိုကိုယ် COVID-19 ကူးစက်မခံရအောင် ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ တွေးနေပါသလား။ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ရောဂါပိုးမွှားများ၊ ရောဂါပိုးမွှားများနှင့် လူသိများသော ရောဂါအားလုံးကို တိုက်ဖျက်ရန် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ခုခံအားကို အားကောင်းစေရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အရာများစွာရှိပါသည်။ကာကွယ်ဆေးကဲ့သို့သော အရာများသည် စျေးပေါသော အခြားရွေးချယ်စရာများဖြစ်ပြီး အများစုထက် နိမ့်ကျသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အလင်းနီကုထုံး၏ သက်သေပြ အကျိုးကျေးဇူးများ - ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
Nootropics (အသံထွက်- no-oh-troh-picks) သည် စမတ်ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် သိမြင်နိုင်စွမ်းမြှင့်တင်သူများဟုလည်း ခေါ်သည် သည် မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း လူကြိုက်များမှု သိသိသာသာ မြင့်တက်လာခဲ့ပြီး မှတ်ဉာဏ်၊ တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုကဲ့သို့သော ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်များကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် လူများစွာက အသုံးပြုလျက်ရှိသည်။ဦးနှောက်ကို အားကောင်းစေသော အနီရောင်အလင်း၏ သက်ရောက်မှု...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အလင်းနီကုထုံး၏ သက်သေပြ အကျိုးကျေးဇူးများ - Testosterone တိုးစေခြင်း။
သမိုင်းတစ်လျှောက်တွင် အမျိုးသားတစ်ဦး၏ အနှစ်သာရသည် ၎င်း၏ အဓိက အမျိုးသားဟော်မုန်း Testosterone နှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။အသက် 30 ဝန်းကျင်တွင် Testosterone ပမာဏ ကျဆင်းလာပြီး ၎င်း၏ ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးနှင့် သုခကို အပျက်သဘောဆောင်သော ပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်- လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှု လျော့နည်းခြင်း၊ စွမ်းအင်နည်းပါးခြင်း၊ r...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အလင်းနီကုထုံး၏ သက်သေပြ အကျိုးကျေးဇူးများ - အရိုးသိပ်သည်းဆကို တိုးမြင့်စေခြင်း။
အရိုးသိပ်သည်းဆနှင့် အရိုးအသစ်တည်ဆောက်နိုင်စွမ်းသည် ဒဏ်ရာများမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူများအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏အရိုးများသည် အချိန်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်း အားနည်းလာကာ အရိုးကျိုးနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်လာသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။အနီရောင်နဲ့ အရိုးတွေကို ကုသခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏ သက်သေပြ အကျိုးကျေးဇူးများ- အနာကျက်ခြင်းကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ဓာတုညစ်ညမ်းမှုများကြောင့်ဖြစ်စေ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုမှဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ဒဏ်ရာများကို ပုံမှန်ရရှိကြသည်။ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အနာကျက်မှု လုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ပေးနိုင်တဲ့ ဘယ်အရာမဆို အရင်းအမြစ်တွေကို လွတ်ကင်းစေပြီး ကုသခြင်းထက် အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းဖို့ အာရုံစိုက်နိုင်စေမှာပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Red Light Therapy နှင့် တိရစ္ဆာန်များ
အနီရောင် (နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်) အလင်းကုထုံးသည် 'လူသားများ၏ ဓါတ်ပုံပေါင်းစပ်ခြင်း' ဟု အမည်ပေးထားသော တက်ကြွပြီး ကောင်းမွန်စွာ လေ့လာထားသော သိပ္ပံပညာနယ်ပယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။အဖြစ်လည်းလူသိများသည်;photobiomodulation၊ LLLT၊ ဦးဆောင်ကုထုံးနှင့် အခြားအရာများ - အလင်းကုထုံးသည် ကျယ်ပြန့်သောအသုံးချမှုများရှိပုံရသည်။၎င်းသည် အထွေထွေကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုရုံသာမက ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမြင်အာရုံနှင့် မျက်လုံးကျန်းမာရေးအတွက် အနီရောင်အလင်း
အလင်းနီကုထုံးတွင် အဖြစ်များဆုံးစိုးရိမ်မှုတစ်ခုမှာ မျက်လုံးဧရိယာဖြစ်သည်။လူတွေက မျက်နှာအရေပြားမှာ အနီရောင်မီးတွေကို သုံးချင်ပေမယ့် တောက်ပနေတဲ့ အနီရောင်အလင်းတန်းတွေက သူတို့ရဲ့မျက်လုံးအတွက် အကောင်းဆုံးမဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ စိုးရိမ်နေကြတယ်။စိတ်ပူစရာတစ်ခုခုရှိလား။အနီရောင်အလင်းတန်းတွေက မျက်လုံးကို ပျက်စီးစေနိုင်သလား။ဒါမှမဟုတ် အရေးယူလို့ရလား...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းနှင့် မှိုပိုးများ
အနီရောင် သို့မဟုတ် အနီအောက်ရောင်ခြည်ကို အသုံးပြု၍ အလင်းကုသမှုကို ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဝှမ်းလုံးတွင် မှို သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားများဖြစ်စေ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများ ထပ်တလဲလဲဖြစ်စေသော အစုအဝေးတစ်ခုလုံးကို လေ့လာခဲ့သည်။ဤဆောင်းပါးတွင် အနီရောင်အလင်းနှင့် မှိုပိုးကူးစက်မှုဆိုင်ရာ လေ့လာမှုများကို လေ့လာကြည့်မည် (aka candida, ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မီးနီနှင့် ဝှေးစေ့လုပ်ဆောင်ချက်
ခန္ဓာကိုယ်၏ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများနှင့် ဂလင်းအများစုသည် အရိုး၊ ကြွက်သား၊ အဆီ၊ အရေပြား သို့မဟုတ် အခြားတစ်ရှူးများကို လက်မများစွာဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားပြီး အလင်းရောင်ကို တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုမဖြစ်နိုင်လျှင် မဖြစ်နိုင်ပေ။သို့သော် ထင်ရှားသောခြွင်းချက်တစ်ခုမှာ အမျိုးသားဝှေးစေ့များဖြစ်သည်။မီးနီကို တိုက်ရိုက်ထွန်းရန် အကြံပြုလိုပါသလား...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေး
ခံတွင်းအလင်းကုထုံးကို အဆင့်နိမ့်လေဆာများနှင့် LEDs များပုံစံဖြင့် သွားဘက်ဆိုင်ရာတွင် ယခုဆယ်စုနှစ်များအတွင်း အသုံးပြုလာခဲ့သည်။သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကောင်းမွန်ဆုံးလေ့လာထားသည့်ဌာနခွဲတစ်ခုအနေဖြင့်၊ အမြန်ရှာဖွေမှုအွန်လိုင်း (2016 ခုနှစ်စာရင်းအရ) သည် နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း ရာနှင့်ချီသော ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ နိုင်ငံများမှ လေ့လာမှုထောင်ပေါင်းများစွာကို တွေ့ရှိပါသည်။qua...ပိုပြီးဖတ်ပါ