ဘလော့ဂ်
-
နေလောင်ခံအိပ်ယာခင်းက နေရောင်ကာခရင်မ်မပါဘဲ နေရောင်ထိတွေ့မှုထက် ပိုအန္တရာယ်များပါသလား။
ဘလော့ဂ်နေရောင်ကာခရင်မ်မပါဘဲ နေပူထဲမှာလှဲအိပ်တာက နေလောင်ခံကုတင်သုံးတာထက် ပိုအန္တရာယ်များတယ်လို့ လူအများစုက ယူဆကြပါတယ်။ တကယ်တော့ နေလောင်ခံကုတင်တွေဟာ အကာအကွယ်မဲ့နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုထက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သလို၊ ပြင်းထန်မှု၊ ကြာချိန်နဲ့ ကြိမ်နှုန်းပေါ်မူတည်ပြီးလည်း အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်- အဓိကပြဿနာ နေလောင်ခံကုတင်တွေနဲ့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နေလောင်ခံအိပ်ယာကို နေရောင်လို့ သတ်မှတ်ပါသလား။
ဘလော့ဂ်လူအများစုက နေလောင်ခံအိပ်ယာသုံးခြင်းသည် နေရောင်ထဲတွင် အချိန်ဖြုန်းခြင်းနှင့် ဆင်တူသည်ဟု ယူဆကြသည်။ နှစ်မျိုးစလုံးသည် အရေပြားကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် (UV) နှင့် ထိတွေ့စေသော်လည်း၊ နေလောင်ခံအိပ်ယာသည် သဘာဝနေရောင်ခြည်နှင့် မတူပါ။ ကွာခြားချက်များကို နားလည်ခြင်းသည် အန္တရာယ်များ၊ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ပိုမိုဘေးကင်းသော အခြားရွေးချယ်စရာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အကဲဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အဘယ်အရာ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နေလောင်ခံအိပ်ယာက နေရောင်ခြည်ထက် ပိုမြန်မြန် နေလောင်စေသလား။
ဘလော့ဂ်လူအတော်များများဟာ အပြင်ဘက်မှာ နေပူစာလှုံတာထက် ပိုမြန်တဲ့ရလဒ်တွေကို လိုချင်လို့ tanning bed တွေကို အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် tanning bed က နေရောင်ထက် ပိုမြန်ပါသလား။ အများစုမှာတော့ ဟုတ်ပါတယ် - tanning bed တွေက သဘာဝနေရောင်ခြည်ထက် အသားအရေကို ပိုမြန်မြန် tanning လုပ်နိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အပေးအယူတွေနဲ့အတူ ပါလာပါတယ်။ ဘာကြောင့် Tan...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းကုထုံးနှင့် နေလောင်ခံကုတင်များ- ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။
ဘလော့ဂ်အနီရောင်အလင်းကုထုံးနှင့် နေလောင်ခံကုတင်များကို ကျန်းမာရေး သို့မဟုတ် အလှအပဆိုင်ရာ နေရာများတွင် မကြာခဏတွေ့ရလေ့ရှိသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ရည်ရွယ်ချက်များစွာကို ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ နေလောင်ခံကုတင်များကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် (UV) ကို အသုံးပြု၍ အသားအရေကို မှောင်မိုက်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော်လည်း အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မထိတွေ့ဘဲ အသားအရေကျန်းမာရေးနှင့် ဆဲလ်ထောက်ပံ့မှုကို အာရုံစိုက်ပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နေလောင်ခံကုတင်များမှ နေရောင်ခြည်အဆိပ်သင့်ခြင်းကို မည်သို့ကာကွယ်ရမည်နည်း
ဘလော့ဂ်နေရောင်ခြည်အဆိပ်သင့်ခြင်းသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် (UV) အလွန်အကျွံထိတွေ့မှုကြောင့် ပြင်းထန်သောတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး နေရောင်ခြည်ကြာရှည်စွာထိတွေ့ခြင်းအပြင် နေလောင်ခံအိပ်ယာများမှလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ နေလောင်ခံအိပ်ယာများသည် ပြင်းထန်သော UV ရောင်ခြည်ကို ထုတ်လွှတ်သောကြောင့် မသင့်လျော်သောအသုံးပြုမှုသည် အရေပြားကို လွှမ်းမိုးနိုင်ပြီး ပြင်းထန်သောတုံ့ပြန်မှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ မည်သို့မည်ပုံ...ကို နားလည်ခြင်းပိုပြီးဖတ်ပါ -
နေလောင်ခံအိပ်ယာများကို ဘေးကင်းစွာအသုံးပြုနည်း
ဘလော့ဂ်နေရောင်ကာကုတင်များကို လျင်မြန်စွာနှင့် ညီညာသော အသားညိုစေရန်အတွက် အသုံးများသော်လည်း ၎င်းတို့သည် အရေပြားကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် (UV) နှင့် ထိတွေ့စေသည်။ UV နေရောင်ကာနည်းလမ်းတိုင်းသည် လုံးဝဘေးကင်းသည်ဟု မဆိုနိုင်သော်လည်း၊ သင့်လျော်စွာအသုံးပြုခြင်းသည် အပူလောင်ခြင်းနှင့် ရေတိုတုံ့ပြန်မှုများဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ နေရောင်ကာကုတင်များကို အသုံးပြုရန် ရွေးချယ်ပါက၊ အခြေခံဘေးကင်းရေးအချက်များကို လိုက်နာပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ