ဘလော့ဂ်
-
အနီရောင်အလင်းကုထုံးအတွက် အနီရောင်မီးတွေ အသုံးဝင်ပါသလား။ အမှန်တကယ်အလုပ်လုပ်တဲ့အရာတွေရဲ့နောက်ကွယ်က သိပ္ပံပညာ
ဘလော့ဂ်အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ရေပန်းစားလာခဲ့ပြီး လူအများအပြားက ရိုးရှင်းသောမေးခွန်းတစ်ခုကို မေးလာကြသည်- အနီရောင်အလင်းကုထုံးအတွက် အနီရောင်မီးများသည် ထိရောက်မှုရှိပါသလား။ ပထမတစ်ချက်ကြည့်လိုက်လျှင် အနီရောင်မီးအားလုံးသည် အတူတူပင်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် သိပ္ပံနည်းကျနှင့် ကုထုံးဆိုင်ရာရှုထောင့်မှကြည့်လျှင် အနီရောင်မီးတိုင်းသည် ဆက်စပ်အကျိုးကျေးဇူးများကို မပေးစွမ်းနိုင်ပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်တွေက တကယ်အလုပ်ဖြစ်လား။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရဲ့အလင်းကုထုံးရဲ့နောက်ကွယ်ကသိပ္ပံပညာ
ဘလော့ဂ်အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်များကို ကျန်းမာရေးစင်တာများ၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေးဆေးခန်းများနှင့် အလှအပဆိုင်ရာ spa များတွင် ပိုမိုအသုံးပြုလာကြသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့၏ လူကြိုက်များမှု မြင့်တက်လာခြင်းနှင့်အတူ အမေးများသော မေးခွန်းတစ်ခု ပေါ်ပေါက်လာသည်- အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်များသည် အမှန်တကယ် အလုပ်ဖြစ်ပါသလား။ ဤအရာကိုဖြေဆိုရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရှိ အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် သေးငယ်သောကုထုံးနှင့် မည်သို့ကွာခြားသည်ကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီအောက်ရောင်ခြည်ကုထုံးနှင့် အနီရောင်အလင်းကုထုံး- အဓိကကွာခြားချက်များကို နားလည်ခြင်း
ဘလော့ဂ်အနီအောက်ရောင်ခြည်ကုထုံးနှင့် အနီရောင်အလင်းကုထုံးတို့ကို ကျန်းမာရေးနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရေးဆိုင်ရာ ဆွေးနွေးမှုများတွင် မကြာခဏ အတူတကွ ဖော်ပြလေ့ရှိသည်။ နှစ်မျိုးစလုံးသည် ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် အလင်းစွမ်းအင်ကို အသုံးပြုကြသော်လည်း ၎င်းတို့၏ ယန္တရားများ၊ လှိုင်းအလျားများနှင့် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် အခြေခံအားဖြင့် ကွဲပြားပါသည်။ အနီအောက်ရောင်ခြည်နှင့် အနီရောင်အလင်းကုထုံးအကြား ကွာခြားချက်ကို နားလည်ခြင်း...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်- အကျိုးကျေးဇူးများ၊ အသုံးပြုပုံများနှင့် ဝယ်ယူခြင်းမပြုမီ သိထားသင့်သည်များ အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်ဆိုတာဘာလဲ။
ဘလော့ဂ်အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်သည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မပါဘဲ အရေပြားကျန်းမာရေး၊ ကြွက်သားပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် ဆဲလ်လုပ်ဆောင်ချက်အလုံးစုံကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် အနီရောင်အလင်း (630–660 nm ခန့်) နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်အနီး (810–880 nm ခန့်) ကိုအသုံးပြုသည့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက် ကျန်းမာရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ နေလောင်ခံကုတင်များနှင့်မတူဘဲ အနီရောင်အလင်းကုထုံးကုတင်များသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နေလောင်ခံအိပ်ယာခင်းက နေရောင်ကာခရင်မ်မပါဘဲ နေရောင်ထိတွေ့မှုထက် ပိုအန္တရာယ်များပါသလား။
ဘလော့ဂ်နေရောင်ကာခရင်မ်မပါဘဲ နေပူထဲမှာလှဲအိပ်တာက နေလောင်ခံကုတင်သုံးတာထက် ပိုအန္တရာယ်များတယ်လို့ လူအများစုက ယူဆကြပါတယ်။ တကယ်တော့ နေလောင်ခံကုတင်တွေဟာ အကာအကွယ်မဲ့နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုထက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သလို၊ ပြင်းထန်မှု၊ ကြာချိန်နဲ့ ကြိမ်နှုန်းပေါ်မူတည်ပြီးလည်း အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်- အဓိကပြဿနာ နေလောင်ခံကုတင်တွေနဲ့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နေလောင်ခံအိပ်ယာကို နေရောင်လို့ သတ်မှတ်ပါသလား။
ဘလော့ဂ်လူအများစုက နေလောင်ခံအိပ်ယာသုံးခြင်းသည် နေရောင်ထဲတွင် အချိန်ဖြုန်းခြင်းနှင့် ဆင်တူသည်ဟု ယူဆကြသည်။ နှစ်မျိုးစလုံးသည် အရေပြားကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် (UV) နှင့် ထိတွေ့စေသော်လည်း၊ နေလောင်ခံအိပ်ယာသည် သဘာဝနေရောင်ခြည်နှင့် မတူပါ။ ကွာခြားချက်များကို နားလည်ခြင်းသည် အန္တရာယ်များ၊ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ပိုမိုဘေးကင်းသော အခြားရွေးချယ်စရာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အကဲဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အဘယ်အရာ...ပိုပြီးဖတ်ပါ